TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:20
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒJƒVƒmƒAƒNƒZƒ‹@@‰²‚T ‚W’…

“ñ–{–ö”ü ŽRè—º54£ æ 1.13.3



‡AƒOƒŠ[ƒfƒB[ƒ{ƒX@‰²‚S ‚R’…

•½@“cŒI “¡@Œœ53£ ’Ç 1.12.7



‡Bƒzƒ“ƒCƒ“ƒ{ƒE@@@‰²‚S 12’…

•¿@è”ü @‘á@56kg æ 1.13.9



‡CƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒIƒXƒ@‰²‚U ‚P’…

–ì@‘ºŒI •H“c—T54£ · 1.12.0



‡DƒqƒJƒ‹ƒ\ƒ‰ƒtƒl@@‰²‚S ‚X’…

¨Ži˜a”ü ‹g“c”¹56kg æ 1.13.3



‡EƒVƒQƒ‹ƒVƒ…ƒT@@@–Ä‚T 13’…

ŽÄ“cŒ©ŒI ‘¾@É55kg ’Ç 1.14.2



‡Fƒi[ƒSƒi[ƒSƒTƒ†ƒŠ–Ä‚S 16’…

´…oŒI ì@“‡54kg ’Ç 1.15.2



‡GƒTƒ`ƒmƒ|ƒs[@@@–Ä‚S 14’…

•ž@•”ŒI ’†ˆä—T51£ æ 1.14.4



‡HƒƒCƒVƒ‡ƒEƒhƒ‹ƒZ[‰²‚S ‚T’…

•@“cŒI ŒÃì‹g56kg æ 1.12.8



‡IƒLƒNƒJƒoƒEƒ“ƒ_[@‰²‚S 15’…

´…oŒI ‚‘q—Å56kg æ 1.14.9



‡Jƒnƒ}ƒmƒ”ƒBƒOƒ‰ƒX@‰²‚S 11’…

•ž@•”ŒI …Œû—D53£ · 1.13.4



‡KƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒVƒ‡ƒEƒŠ‰²‚T 10’…

’†@ì”ü ‘å@–ì57kg æ 1.13.3



‡LƒEƒCƒ“ƒNƒƒjƒNƒ‹@‰²‚U ‚Q’…

´…‰p”ü ¼ŽRO57kg æ 1.12.3



‡MƒGƒ‹ƒEƒF[ƒI[ƒWƒƒƒZ‚T ‚S’…

¬–ìKŒI ŠÛ@“c57kg · 1.12.8



‡NƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒnƒ}[@‰²‚S ‚V’…

’Ø@Œ›ŒI ¼@“c56kg æ 1.13.0



‡OƒrƒbƒOƒTƒ“ƒ_[@@‰²‚U ‚U’…

”©ŽR‹g”ü ŠÛŽRŒ³57kg ’Ç 1.13.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.0
126-106-115-125-120-128

Ú°½‘O”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï34.5)
Ú°½Œã”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï38.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*3,5,13)(4,9)-(8,15)-1(11,12)2,10,14,16,7-6
4º:(*3,5,13)(4,9)15,8-(1,11,12)-2(16,10)14-7-6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@2490‰~  13l‹C


˜g˜A 2|7@@ 860‰~ @3l‹C


”n˜A 4|13@@780‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|13@@430‰~ @3l‹C

@@ 2|4 @ 4970‰~  39l‹C

@@ 2|13@ 5250‰~  43l‹C


”n’P 4¨13@ 1650‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|13
@@@@ @ 16850‰~  46l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨2
@@@@ @ 71470‰~ 187l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž2R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å