TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ13“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:05
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅAŠO2200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.3) 
› 2 › 2 ›12@›12(2.3) 
£12 £ 4 £ 8@£ 2(2.2) 
’ 4 ’12 ’ 2@’ 4(2.0) 
¢ 8 ¢ 6 ¢15@¢ 9(1.9) 
¤14 ¤10 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 2,7,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:47)


‡@±¸Û½»Þ×502(+16)  @37@ @@  50.4



‡A~ÍÞݼÞ514(}0) *48’2£2.2  8.2



‡B¶°ÊÞ   496(+2)   @34@ @@  55.6



‡CÏÙ¹»½  466(}0)  £46@ ’2.0 19.2



‡D±ÄÞϲÔÌ532(+10)  5043.3  2.7



‡EϲÈÙ²¸Þ470(}0)  ¢45@ @@  76.0



‡F~ÌÚÝÁÎ460(+6)  *@41@ @@  18.1



‡G϶ʠ   464(-2)   @44£3™@   7.1



‡Hij¼ÝÔÏÄ476(+4)  *@41@ ¢1.9 17.9



‡Iº°Ãިر450(}0)  ¤45@ @@  86.0



‡J´Ò×ÙÌÞ×452(+8)  *@40@ @@   279



‡KÌÞ×ݸ³Þ504(+8)   46›3›2.3  4.0



‡L±Ò²¼Þݸ426(-4)   @40@ @@   121



‡M~»³ÝÄÞ484(+4)   @45@ @@  22.9



‡NÀÞÉÝ̪Æ452(+6)   @40¢2@@  14.2



‡OÄÞ׹ݽÊ494(-20)  @31@ @@  38.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 460‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|6@@ 450‰~ @1l‹C


”n˜A 5|12@@460‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|12@@220‰~ @1l‹C

@@ 5|9 @@950‰~  11l‹C

@@ 9|12@ 1080‰~  13l‹C


”n’P 5¨12@@940‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|12
@@@@ @@2490‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 5¨12¨9
@@@@ @@7730‰~  13l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å