TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ5“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:40
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.6) 
›10 ›10 ›10@›10(3.4) 
£ 7 £ 9 £ 7@£ 3(3.3) 
’ 1 ’ 3 ’ 1@’12(2.4) 
¢ 3 ¢ 1 ¢ 9@¢ 1(2.3) 
¤ 9 ¤ 7 @@@¤ 7(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 1,12,15
‹rŒ³H 3,6,8,13,14,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:20)


‡@̪±ÌÞÚ¼542(-2)  *¢42’2¢2.3 11.6



‡AÓÝÄØËÄ 430(+6)   4743.6  1.8



‡Bº½ÓÊßÙÀ506(+10)? 42@ £3.3 18.4



‡C»ÝÀݼު444(+9)   @31@ @@  38.5



‡DÔÏÆݸ×Ê492(+4)   @33@ @@  71.9



‡E½ÌßØݸÞ452(-8) ? @28@ @@   118



‡FºÊßɳ¨Ø482(+12)  ¤42£3¤2.2  8.2



‡GÌÞد»  492(+14)? @14@ @@  99.8



‡HÀÞ²ºÞÛ°528(-4)   £43¢2@@  12.1



‡I²ÝÊßÙ¼®470(+2)   44›3›3.4  6.4



‡J~¶¼É±¸450(+6)   @37@ @@   200



‡K±Ù̪۱ 494(+2)  *@39@ ’2.4 13.8



‡Lº³½Þ¼¬²512(-4) ? @22@ @@   187



‡M¼ÝÎÞؽ³484(+6) ? @39@ @@  63.9



‡N·Ý¸Þ»ÞÌ474(-8) ?*@30@ @@  61.5



‡OÛ¯¸¼Ý¶Þ496(+4) ? @34@ @@  39.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 460‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 270‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|5@@1010‰~ @5l‹C


”n˜A 7|10@ 1540‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 7|10@@490‰~ @4l‹C

@@ 1|10@@670‰~ @6l‹C

@@ 1|7 @@890‰~  10l‹C


”n’P10¨7 @ 3040‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|10
@@@@ @@4200‰~  14l‹C


‚R˜A’P 10¨7¨1
@@@@ @ 19920‰~  58l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å