TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N12ŒŽ9“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:01
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15  2  7@12(3.6) 
› 2 ›15 ›12@› 6(3.4) 
£12 £ 8 £15@£ 3(2.4) 
’ 7 ’ 3 ’13@’ 7(2.3) 
¢ 8 ¢14 ¢ 2@¢ 2(2.2) 
¤13 ¤13 @@@¤ 8(2.1) 
@@ @@ @@@™15@@  
@@ @@ @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 5,6
‹rŒ³H 2,10,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:31)


‡@ϲȸ²°Ý460(+8)   @44@ @@  20.1



‡AÐÔºÏÝʯ486(+4) ? 54¢2¢2.2  9.4



‡B½ÃÙÐÅ°Ä484(+4)   50@ £2.4 10.2



‡CÓËÞ°Ù  466(+12)  @46@ @@  17.0



‡DÄÓÛϲ½À460(+16) *@48@ @@  24.8



‡E³Þ¨µ×°È456(+8)  *@49@ ›3.4 15.3



‡F¸×³ÄÞÁª472(+12)  @484’2.3  5.5



‡G¼¬ÝÎÞ°Ù422(+2)   £51@ ¤2.1 11.6



‡H±×Ï»ºÏÝ426(+2)   @48@ @@  58.1



‡Iº½Ó×ݸÞ502(-2) ? @49@ @@  24.0



‡J¶¼É½À°×502(+2) ? @49@ @@  38.2



‡KÀÞݼݸÞ444(+4) ? @49›33.6  8.6



‡LÙÅ     462(+2)   ¤50’2@@   7.9



‡M±¯ÌßÙ¼Þ522(-2)   ¢50@ ™@  12.8



‡N~²ÝÌßÚ486(+2)   53£3™@   6.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@1000‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 360‰~ @7l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 280‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|8@@ 670‰~ @2l‹C


”n˜A 3|15@ 2730‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 3|15@ 1070‰~ @7l‹C

@@ 3|7 @ 2190‰~  30l‹C

@@ 7|15@@820‰~ @5l‹C


”n’P 3¨15@ 5960‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|15
@@@@ @@9870‰~  29l‹C


‚R˜A’P 3¨15¨7
@@@@ @ 67800‰~ 225l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR12R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å