TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2012”N12ŒŽ1“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:55
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ŽáŽè‹RŽè’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2 13  2@ 7(3.5) 
›14 › 2 ›14@› 2(3.0) 
£13 £16 £ 8@£14(2.4) 
’12 ’12 ’ 7@’13(2.1) 
¢16 ¢ 8 ¢12@@@@@  
¤ 8 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,15
‹rŒ³H 5,7,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:37)


‡@Ƽɶ°Ø°424(}0)  @31@ @@  93.7



‡A³Þ§ÝÍÙ¼448(+10)  425›3.0  1.7



‡BÜÝÀÞ°ÀÞ452(-8)   @33@ @@   121



‡C³¨¯¼­±¹478(}0)  @29@ @@   107



‡D¶¼É¸ÞØ°504(+2) ? @24@ @@   156



‡EµØ´ÝÀÙº450(+12) *@31@ @@  38.1



‡F·Ý¸Þ½ÊÞ508(-8) ? @36’23.5 16.0



‡G¼Ýº°Ñ°Ý458(}0)  ¢41£3@@  13.9



‡Hθ¼Ý   486(-4) ? @34@ @@  20.2



‡I׳ުÝÅ 486(+8)   @32@ @@  47.0



‡J±²Ã¨Ã²µ460(-6)   @32@ @@  51.9



‡K½½Þ¶ÙÊß456(+4)   41¢2@@  15.8



‡L¼ÝÎÞضÝ516(-2)   42@ ’2.1 14.2



‡MʯËß°½Ä534(+2)   ¤39›3£2.4  5.2



‡N»ÄÉÚ¼Þ°488(+2)  *@25@ @@  41.9



‡OдɸÞÚ°490(-4)   £42@ @@  24.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1410‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 340‰~ @6l‹C

@@ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 270‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|4@@ 560‰~ @2l‹C


”n˜A 2|8 @ 1460‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@600‰~ @5l‹C

@@ 7|8 @ 1760‰~  19l‹C

@@ 2|7 @@510‰~ @2l‹C


”n’P 8¨2 @ 4120‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|8
@@@@ @@4260‰~  12l‹C


‚R˜A’P 8¨2¨7
@@@@ @ 24690‰~  63l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž3R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å