TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2012”N11ŒŽ24“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6 15  6@ 8(3.3) 
› 8 › 6 ›12@›13(2.3) 
£13 £ 8 £13@£ 7(2.0) 
’12 ’13 ’ 8@’ 6(1.9) 
¢15 ¢12 ¢14@¢ 3(1.8) 
¤ 3 ¤ 7 @@@™15@@  
@@ @@ @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,8,14,16
‹rŒ³I 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:38)


‡@¼¹ÞÙØݺ442(+2) !*@35@ @@  41.1



‡AÏÔɵÝÄÛ480(-2)   @39@ @@  51.6



‡B»ÀÞÙÒظ488(+6)   @39@ ¢1.8 11.7



‡C¼Þª¯ÄÌÞ566(+6)   @33@ @@  51.9



‡D~»ÄÉ»Ð512(}0) *@25@ @@  35.9



‡E¼¹ÞÙ½À°504(}0)  434’1.9  5.4



‡FÌÞÙ°ÀÝ»544(+2)   ¤40@ £2.0 11.0



‡G±»¸»¼®Ê486(-6)  *£43’23.3  5.7



‡H´°¼ÝÐÓ»478(-8)   @31@ @@   187



‡I¨ݸÙÌÞ464(-2)   @39@ @@  10.4



‡JÒ²¼®³ÏÙ496(}0)  @35@ @@   102



‡K´¸Á­±  450(}0)  ¢41›3™@   5.3



‡L¹²Ã¨°½Þ474(}0)  42£3›2.3  5.8



‡MÊܲ±Ý¿Ù488(+16) *@37¢2@@  10.5



‡NÏÙèư¸500(+6)   44@ ™@  17.3



‡OÔϲÁÀ²·498(+2)  *@30@ @@   206



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 540‰~ @3l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|7@@ 740‰~ @3l‹C


”n˜A 6|13@ 1200‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 6|13@@480‰~ @4l‹C

@@ 3|13@@720‰~ @8l‹C

@@ 3|6 @@480‰~ @3l‹C


”n’P13¨6 @ 2950‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|13
@@@@ @@2600‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 13¨6¨3
@@@@ @ 16200‰~  33l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å