TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N11ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:01
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.6) 
› 7 › 3 › 7@› 6(3.4) 
£ 3 £ 1 £14@£ 7(3.3) 
’14 ’14 ’ 3@’10(2.4) 
¢ 1 ¢ 7 ¢10@¢ 3(2.3) 
¤ 6 ¤ 6 @@@¤ 1(2.2) 
@@ @@ @@@@14(2.1) 


‹rŒ³H 1,2,3,4,7,8,9,12,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:37)


‡@´½Ã°×ÌÞ460(-2) ? £54@ ¤2.2 11.6



‡A¾Ý¼ÞݼÞ454(-8) ? @42@ @@  88.5



‡B±ÙÍÞÙè508(+6) ? 56’2¢2.3 11.4



‡CÀÞ²ÜÓ°Ë518(-2) ? @49@ @@  21.0



‡D´±²¸Þ±½496(+2)   @42@ @@  75.3



‡EÀÞݼݸÞ456(-4)   ¤51@ ›3.4 13.4



‡F³Þ¨Ýð¼510(+4) ? ¢52›3£3.3  3.3



‡GÃÞ¨±ÌÛ²442(+2) ? @48@ @@  35.2



‡H~²ÝÃÞ¨472(+2) ? 5643.6  3.7



‡Iϼ­ÏÛ  480(+12)  @39¢2’2.4 13.5



‡J»Ý¾ÙÏÝ 456(+4)   @42@ @@   143



‡Kͱ°µÌÞ»502(-2) ? @48@ @@  16.9



‡L¸×ؽËßÝ452(-6)   @47@ @@  44.2



‡M½½Þ¶¾¸Ú462(+4)   54£3@2.1  9.6



‡N¸«Øè¼°444(}0)? @48@ @@  16.8



‡OÖ¸ÊÞØ  468(-10)  @46@ @@   114



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 350‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 420‰~ @7l‹C

@@ 6”Ô @@ 380‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|8@@3090‰~  14l‹C


”n˜A 7|15@ 3570‰~  13l‹C


ܲÄÞ 7|15@ 1300‰~  13l‹C

@@ 6|7 @ 1170‰~  12l‹C

@@ 6|15@ 3530‰~  33l‹C


”n’P 7¨15@ 5950‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|15
@@@@ @ 12390‰~  42l‹C


‚R˜A’P 7¨15¨6
@@@@ @ 65840‰~ 203l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å