TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N11ŒŽ10“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ŽÅBŠO1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  8@ 8(3.4) 
› 8 › 8 › 4@› 4(2.2) 
£11 £11 £11@£11(2.1) 
’ 9 ’ 1 ’ 9@’ 6(1.9) 
¢ 1 ¢ 9 ¢ 1@™ 1@@  
¤12 ¤12 @@@@@@@  


‹rŒ³H 10
‹rŒ³‚˜ 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:56)


‡@·ÈµËß­°452(+2)   53¢2™@  10.8



‡AÄÞذѸ×456(+2)   @50@ @@  27.8



‡BÅØÀ½ÚÝÀ498(+6) x @47@ @@  21.7



‡C~ØÌÄ»Þ524(+2)   58›3›2.2  4.0



‡DÌÞÚ²¸Å²500(-4)   @50@ @@  65.5



‡EÀÞÉݳ¨½462(+8)   @47@ ’1.9 16.7



‡F·Ø¼ÏÄص500(+12)  @43@ @@  80.0



‡GÊ°·­Ø°½444(}0)  5443.4  2.6



‡H~ܲ½ÞØ458(}0)  ¢53’2@@  10.1



‡I÷°×   480(-2) ? @49@ @@  59.5



‡J³Þ§Ø±¼µ500(+6)   £54£3£2.1  6.1



‡K±²Ñ˱° 484(+2)   ¤50@ @@  24.3



‡LÌÞÙ°Ê°Â490(}0)  @46@ @@  20.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1010‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 430‰~ @6l‹C

@@12”Ô @@ 750‰~ @9l‹C

@@ 9”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@4550‰~  17l‹C


”n˜A 6|12@19650‰~  40l‹C


ܲÄÞ 6|12@ 5730‰~  45l‹C

@@ 6|9 @ 2520‰~  26l‹C

@@ 9|12@ 3420‰~  33l‹C


”n’P 6¨12@29930‰~  70l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|12
@@@@ @ 49820‰~ 115l‹C


‚R˜A’P 6¨12¨9
@@@@ @323100‰~ 633l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å