TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N11ŒŽ10“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:40
•Ÿ“‡ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m ’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒhƒ‰ƒSƒ“ƒ\ƒjƒbƒN@–Ä‚T 12’…

ŒË@“c”ü @‘á@55kg ’Ç 2.39.4



‡Aƒ”ƒFƒCƒƒ“@@@@‰²‚S ‚X’…

‹g‘ºŒ\ŒI ¼ŽRO57kg ’Ç 2.38.7



‡BƒIƒYƒtƒFƒXƒg@@@‰²‚S ‚V’…

‘å@’|”ü ŽÄŽR—Y57kg æ 2.38.4



‡CƒVƒ“ƒ{ƒŠƒ‹ƒA[ƒuƒ‹ƒZ‚T 11’…

‰œ•½‰ë”ü ’†@ŠÚ57kg ’Ç 2.39.2



‡DƒAƒYƒ}ƒŠƒ…ƒEƒZƒC@‰²‚R ‚Q’…

‰Á@—pŒI ŽL“‡—Ç55kg æ 2.37.2



‡EƒGƒCƒRƒIƒŒƒWƒFƒ“ƒh‰²‚T 14’…

ŽÄ“cl”ü ’†@’J57kg ’Ç 2.40.0



‡FƒOƒbƒhƒXƒs[ƒh@@‰²‚S ‚W’…

’·@•lŒI ’†ˆä—T54£ · 2.38.6



‡GƒGƒ‹ƒhƒ‰ƒSƒ“@@@‰²‚S 13’…

‚–Ø“o”ü ’Ã@‘º57kg ’Ç 2.39.9



‡HƒVƒxƒŠƒAƒ“ƒtƒ@ƒNƒg‰²‚T ‚R’…

–x@ˆä”ü ŠÛŽRŒ³57kg ’Ç 2.37.9



‡IƒŒƒbƒgƒ~[ƒm[@@‰²‚S ‚U’…

—Ì@‰ÆŒI •H“c—T54£ æ 2.38.4



‡Jƒƒ‹ƒV[ƒGƒCƒ^ƒCƒ€‰²10 16’…

•@GŒI ‰¡ŽR˜a54£ · 2.41.0



‡Kƒ^ƒcƒOƒŒ[ƒg@@@‰²‚R ‚P’…

ŽL“‡ˆêŒI ŠÛ@“c55kg æ 2.37.0



‡LƒWƒFƒbƒgƒuƒŠƒbƒg@‰²‚R 10’…

’†@’|ŒI ‹g“c”¹55kg · 2.38.7



‡Mƒ^ƒCƒ\ƒ“ƒoƒ[ƒY@‰²‚S ‚T’…

´…ŽŒŒI Ÿ@‰Y57kg · 2.38.0



‡Nƒƒ“ƒ_[ƒ_[ƒN@@‰²‚T 15’…

‰H@ŒŽŒI “c’†”Ž57kg · 2.41.0



‡Oƒ‚ƒlƒ@@@@@@‰²‚R ‚S’…

•Û@“c”ü ŒÃì‹g55kg æ 2.38.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.37.0
135-119-126-131-140-141-140-134-122-125-124-133

Ú°½‘O”¼3F-38.0(¸×½•½‹Ï38)
Ú°½Œã”¼3F-38.2(¸×½•½‹Ï39.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:12,15,3,10(7,14)6,4(13,16)(1,5,9)(11,2)=8
2º:12,15(3,10)14,7,6(4,13,16)(1,9)(5,2)11,8
3º:12,14(10,6,16,2)(3,9,8)(4,7,5)(15,13)1-11
4º:12-14,10,6(3,9,16,2)5(4,7,8)-13,1-15-11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 540‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 340‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 300‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|6@@2680‰~  15l‹C


”n˜A 5|12@ 3080‰~  12l‹C


ܲÄÞ 5|12@@990‰~ @9l‹C

@@ 9|12@ 1430‰~  18l‹C

@@ 5|9 @ 1060‰~  11l‹C


”n’P12¨5 @ 6250‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|12
@@@@ @ 15380‰~  66l‹C


‚R˜A’P 12¨5¨9
@@@@ @ 74870‰~ 258l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡5R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å