TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2012”N11ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:10
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒuƒ‰ƒhƒbƒN@@@@‰²‚Q 10’…

“c“‡—ÇŒI ì@“‡55kg · 1.56.5



‡Aƒiƒ€ƒ‰ƒhƒLƒ‡ƒE@@‰²‚Q ‚S’…

•Ÿ“‡MŒI ˜a@“c55kg ’Ç 1.54.9



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ}ƒ“ƒˆƒE‰²‚Q ‚U’…

‘@–{ŒI ‘•ª‹±55kg · 1.55.1



‡Cƒ}ƒCƒlƒ‹ƒnƒ‹ƒJƒ[@‰²‚Q ‚Q’…

ŒÜ\—’ŒI ‚‘q—Å55kg · 1.53.7



‡DƒLƒƒƒjƒIƒ“ƒoƒŒ[@–Ä‚Q ‚T’…

‰Í“à—mŒI ì@“c54kg æ 1.55.0



‡EƒVƒQƒ‹ƒŠƒ…ƒEƒRƒcƒU‰²‚Q 12’…

¬@Œ´ŒI ì{‰h55kg ’Ç 1.59.3



‡FƒŒƒjƒ“ƒtƒFƒA@@@‰²‚Q ‚V’…

‰¹@–³ŒI ‚lƒfƒ€55kg ’Ç 1.55.5



‡GƒNƒŠƒmƒXƒ^[ƒI[@‰²‚Q ‚P’…

‚‹´’‰ŒI @K@55kg æ 1.53.7



‡HƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒJƒ€ƒŠƒL‰²‚Q ‚X’…

“ú‹g³ŒI ŽðˆäŠw55kg ’Ç 1.56.4



‡IƒJƒŠƒXƒ}ƒTƒ“ƒ^ƒCƒ€‰²‚Q ‚W’…

è@ŽRŒI …Œû—D52£ ’Ç 1.55.6



‡JƒNƒŠƒmƒTƒKƒ‹ƒ}[ƒ^‰²‚Q 11’…

•@“cŒI –ì@Œ³55kg ’Ç 1.57.2



‡KƒXƒ^[ƒ\[ƒh@@@‰²‚Q ‚R’…

²“¡³ŒI •Ÿ@‰i55kg · 1.54.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.7
126-117-137-135-130-127-125-120-120

Ú°½‘O”¼3F-38.0(¸×½•½‹Ï37.4)
Ú°½Œã”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,5(2,8)(3,6,9)12(1,10,11)-7
2º:4,5(2,8)(6,9)(3,12)(1,10,11)-7
3º:4(5,8)(2,12)9,3(6,11)10,7,1
4º:4(5,8)12,2(3,9)7,11(1,10)6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|6@@1380‰~ @6l‹C


”n˜A 4|8 @ 1460‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@580‰~ @6l‹C

@@ 8|12@@320‰~ @2l‹C

@@ 4|12@@720‰~ @8l‹C


”n’P 8¨4 @ 2240‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|12
@@@@ @@2020‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 8¨4¨12
@@@@ @ 10660‰~  21l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å