TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N10ŒŽ28“ú(“ú) ¬‰J ƒ_—Ç ”­‘–12:15
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1600m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ^ƒjƒZƒ“ƒ”ƒHƒCƒX@–Ä‚R ‚S’…

–x@ˆä”ü •@–L53kg æ 1.38.4



‡AƒAƒ\ƒ‹[ƒ^@@@@–Ä‚S 13’…

”‹@Œ´”ü ƒXƒ~ƒˆ55kg · 1.40.8



‡BƒIƒtƒVƒ‡ƒA@@@@–Ä‚R ‚Q’…

–î–ì‰p”ü ŽO‰Yc53kg · 1.38.3



‡Cƒg[ƒAƒeƒBƒAƒŒ@@–Ä‚T 10’…

ŽÄ“cl”ü ‘å@–ì55kg ’Ç 1.39.9



‡Dƒtƒ@[ƒ}ƒWƒFƒ“ƒk@–Ä‚R ‚R’…

’J@Œ´”ü Šâ“cN53kg · 1.38.3



‡EƒNƒ‰ƒŠƒXƒsƒ“ƒN@@–Ä‚S ‚P’…

ŽÄ@è”ü ŽÄ“c‘P55kg ’Ç 1.37.9



‡FƒXƒp[ƒNƒIƒ“ƒAƒCƒX–Ä‚R 12’…

¬“‡–Δü ‚lƒfƒ€53kg ’Ç 1.40.8



‡Gƒ„ƒTƒJƒIƒfƒB[ƒ‹@–Ä‚R ‚U’…

…@–ì”ü ΋´ãù53kg æ 1.38.7



‡Hƒ[ƒ[ƒYƒK[ƒ‰ƒ“ƒh–Ä‚R ‚T’…

–î–ì‰p”ü ‹g“c–L53kg · 1.38.7



‡IƒpƒŠ[ƒiƒ`ƒƒƒ“@@–Ä‚R 11’…

‰Á“¡˜a”ü “à“c”Ž53kg · 1.40.6



‡JƒqƒVƒ}[ƒxƒ‰ƒX@@–Ä‚R ‚X’…

‰Á“¡˜a”ü ¼@‰ª53kg æ 1.39.6



‡Kƒ‚ƒGƒŒƒtƒ‹[ƒ‹@@–Ä‚R ‚V’…

‘å@’|”ü –k‘ºG53kg ’Ç 1.38.8



‡LƒTƒƒLƒbƒN@@@@–Ä‚R ‚W’…

ŽÄ“cl”ü •Žm‘ò53kg ’Ç 1.38.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.9
125-111-115-120-127-128-124-129

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2,1(10,7,12)-8-9,3-(5,6)(4,13,11)
4º:2(1,7,12)10,8-(3,9)(6,13)(5,11)4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 670‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 250‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 350‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 310‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|5@@2330‰~ @9l‹C


”n˜A 3|6 @ 4050‰~  15l‹C


ܲÄÞ 3|6 @ 1030‰~  13l‹C

@@ 5|6 @@900‰~ @9l‹C

@@ 3|5 @ 1150‰~  18l‹C


”n’P 6¨3 @ 7630‰~  29l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|6
@@@@ @@6180‰~  23l‹C


‚R˜A’P 6¨3¨5
@@@@ @ 36200‰~ 119l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å