TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2012”N10ŒŽ27“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ŽÅAŠO2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  2  1@ 1(3.3) 
› 2 › 1 › 2@› 2(2.3) 
£ 3 £ 4 £ 3@£10(2.2) 
’10 ’ 3 ’ 4@’ 3(2.1) 
¢ 4 ¢10 ¢ 8@¢11(2.0) 
¤11 ¤11 @@@™ 4@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,7,9
‹rŒ³H 11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:29)


‡@Ë߸¼°Ìß446(+10)  5443.3  2.2



‡A´°¼Ý¸ÞÝ468(}0)  55›3›2.3  4.7



‡BS~ØÍÞÙ490(+4)   52£3’2.1  6.3



‡C¼Ù³Þ§°É490(-2)  *£53’2™@   9.1



‡D½½Þ¶¹Þ²426(+2)   @41@ @@  34.6



‡E¼ÝÎÞØÆ°524(+6)  *@42@ @@  37.4



‡F~¶Ø½ÏÐ484(-4)  *@45@ @@  41.4



‡GϲÈÙ¼­Ä520(+6)   @47¢2@@  18.0



‡H¼Þ­³ÜÝÌ416(-8)  *@31@ @@  86.9



‡I¶ÈļÊß»468(-4)   ¢52@ £2.2 12.3



‡JÏ·ÊÀÃÉ°488(}0)? ¤50@ ¢2.0 11.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|3@@ 730‰~ @3l‹C


”n˜A 1|3 @@680‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@310‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@180‰~ @1l‹C

@@ 2|3 @@420‰~ @5l‹C


”n’P 1¨3 @ 1100‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@ 780‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨2
@@@@ @@3200‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å