TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2012”N10ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:30
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒeƒCƒGƒ€ƒKƒKƒrƒ…[–Ä‚Q ‚W’…

V@ìŒI ‘•ª‹±54kg ’Ç 1.20.8



‡Aƒ‰ƒCƒuƒŠƒVƒ…ƒlƒ‹@‰²‚Q ‚T’…

²@ŽRŒI “n@•Ó55kg ’Ç 1.16.0



‡Bƒ}ƒCƒAƒŠƒA@@@@–Ä‚Q ‚R’…

•Ÿ“‡MŒI @K@54kg · 1.14.8



‡CƒƒCƒVƒ‡ƒEƒoƒCƒV@–Ä‚Q ‚S’…

”’@ˆäŒI •Ÿ@‰i54kg æ 1.15.6



‡DƒVƒQƒ‹ƒIƒIƒJƒ~ƒU@‰²‚Q ‚P’…

•ž@•”ŒI ‘•ª—D55kg æ 1.14.1



‡EƒVƒQƒ‹ƒJƒWƒLƒU@@–Ä‚Q ‚U’…

’†‘º‹ÏŒI ‹g“c”¹54kg ’Ç 1.16.1



‡Fƒ}ƒCƒ\ƒ‹ƒWƒƒ[@@‰²‚Q ‚V’…

V@ìŒI ‘¾@É55kg · 1.16.2



‡GƒEƒCƒ“ƒOƒŠ[ƒg@@‰²‚Q ‚Q’…

‰Á@—pŒI ‚‘q—Å55kg æ 1.14.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.14.1
128-117-122-125-123-126

Ú°½‘O”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï36)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,5,8,3(2,7)-6,1
4º:(*4,5,8)3,2,7,6=1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @4l‹C


”n˜A 5|8 @@250‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@150‰~ @1l‹C

@@ 3|5 @@200‰~ @3l‹C

@@ 3|8 @@330‰~ @6l‹C


”n’P 5¨8 @@470‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|8
@@@@ @@ 440‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨3
@@@@ @@1130‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å