TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2012”N10ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:01
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  7@10(3.3) 
› 7 › 7 › 8@› 8(2.3) 
£ 4 £ 4 £ 1@£ 7(2.2) 
’10 ’10 ’10@’ 4(2.0) 
¢ 1 ¢ 9 ¢ 4@™ 6@@  
¤ 9 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,5,6,8,9
‹rŒ³H 4,5,10,11,12,13
‹rŒ³‚˜ 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:36)


‡@¼¹ÞÙ×¼Ý460(}0)  @15£3@@  10.0



‡A¶¼ÉËÞ¯¸490(-4) x*@14@ @@   108



‡BÐÔËÞʶÝ512(+2)  *@14@ @@  78.0



‡C²½¶ÝÀÞÙ474(+2) ? £25¢2’2.0  7.5



‡Dò´ÑµµÜ484(+6) ?*@14@ @@  52.1



‡E·Ý¼®°À²486(+2)  *@14@ ™@  18.2



‡F±ÙÎÞÅÝ»452(-6)   284£2.2  3.4



‡G³Þ§Ùè¶440(-2)  *33›3›2.3  3.1



‡HÍßÌßÁÄÞ462(-2)  *¢17@ @@  38.2



‡IÃÞ¨Ú¯ÄØ484(+6) ? 20’23.3  4.5



‡Jίº°¼Þ®476(+8) ? @14@ @@  53.3



‡K½Ø°½Íß¼466(+8) ? ¤15@ @@  45.1



‡L´°¼ÝØ­°464(-4) ? @14@ @@  76.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@1190‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 380‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 550‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|6@@2050‰~ @8l‹C


”n˜A 1|8 @ 1880‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|8 @@670‰~ @8l‹C

@@ 1|6 @ 2480‰~  21l‹C

@@ 6|8 @ 1140‰~  12l‹C


”n’P 1¨8 @ 4950‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|8
@@@@ @ 10470‰~  28l‹C


‚R˜A’P 1¨8¨6
@@@@ @ 55080‰~ 141l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å