TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2012”N9ŒŽ29“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–10:01
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1400m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒhƒŠ[ƒ€ƒfƒ…ƒlƒbƒg–Ä‚Q 12’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÄÞذѶѶÑ@Ò¼ÞÛײ±Ý

“c”¨ —˜•FŽ[‹ž“s] ç‘ã“c–qê



‡AƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒTƒuƒŠƒi–Ä‚Q ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ¨ݸٳު°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡BƒA[ƒXƒƒ“ƒXƒJƒC@–Ä‚Q 15’…

   H Ä°¾ÝÀÞݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ϲËß­±ÚÃÞ¨@ÀÞнÀ°

¼ŽR ‘’jŽ[ŽD–y] ¸ÞÛ°Ø°F



‡CƒG[ƒVƒ“ƒVƒA[@@–Ä‚Q ‚X’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   ¥ »Ý̧ݶްÙ@ÌßÚ½ÞÝĺÛÆ°

‰hi“°[’†ŽR] –Ø“c–qê



‡DƒVƒƒƒh[ƒNƒC[ƒ“@–Ä‚Q 13’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼°½ÞÊÞÊÞ½ÞÃިײÄ@ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±

[Œ© •x˜NŽ[’†‹ž] ²’| Šw



‡EƒVƒQƒ‹ƒRƒEƒ}ƒU@@–Ä‚Q ‚S’…

   ¥ ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   H ¼¹ÞÙ̳ާ×@»²ÚÝÄÊÝÀ°

X’† ”׎[ã_] ’†‘º ‰ë–¾



‡Fƒ|ƒCƒ“ƒgƒLƒZƒL@@–Ä‚Q ‚U’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Îß²ÝÄÌׯ¸Þ@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

¬—Ñ ‰pˆêŽ[ŽD–y] oŒû–qê



‡GƒSƒbƒhƒJƒ“ƒ^[ƒ^@–Ä‚Q 16’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   H »²·®³ÛÏÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’†¼ Œ›Ž¡Ž[ã_] X‰i ‘



‡HƒVƒ“ƒWƒ…ƒ{ƒV@@@–Ä‚Q ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÂÙÏÙµÄÒ@À²·¼¬ÄÙ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] x‰Í–qê



‡IƒVƒ…ƒ“ƒVƒƒƒCƒ“@@–Ä‚Q 10’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ Ìß×ÝÄÊß×ÀÞ²½@Êß×ÀÞ²½¸Ø°¸

Îì ”ŽŽ[‹ž“s] ¬ò–qê



‡JƒNƒŠƒmƒAƒ‹ƒpƒ}[ƒˆ–Ä‚Q ‚W’…

   ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä@×°²
   M м¼¯Ë߰н@ÃÞ¨½Ã¨Ý¸Ã¨³ÞÌßÛ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] …ã KF



‡KƒŠƒƒƒiƒ“ƒV[@@@–Ä‚Q ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H µÙÀ°È²Ã¨³Þ@À²·¼¬ÄÙ

‹´Œ³ —EŸ†Ž[’†‹ž] ŽÐ‘äF



‡LƒXƒ}ƒCƒ‹ƒ†[@@@–Ä‚Q 11’…

   N ½Àí°µÌÞØÊÞè@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   B ¶Ü¶ÐÊß³ÀÞ°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ŽOÎìã–qê[ŽD–y] ŽOÎìã–qê



‡MƒGƒXƒŠƒA@@@@@–Ä‚Q ‚V’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ̪°ÃÞ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

“¡“c –ÐŽiŽ[‹ž“s] É°½ËÙ½ÞÏȼÞÒÝÄ



‡NƒRƒEƒGƒCƒLƒYƒi@@–Ä‚Q 14’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H ´²¼ÝÅÎßØÀÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ˆÉ“Œ ­´Ž[¬‘q] µØ´ÝÄ–qê



‡OƒGƒ~ƒIƒ“@@@@@–Ä‚Q ‚T’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼Þ®°¼Þ±ÝÍÞ²@½Ä°Ñ·¬¯Ä

•“c ¹LŽ[‹ž“s] 㑺 ´Žu




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.22.3
123-110-116-119-118-116-121

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï35.1)
Ú°½Œã”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:14,12(2,9)(10,15)(1,4)(7,8,13)6,16,11-3,5
4º:14,12(2,9)(4,10)(1,7,15)(16,13)(8,11)6,5,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 540‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 280‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|5@@ 730‰~ @3l‹C


”n˜A 2|9 @ 1300‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|9 @@610‰~ @4l‹C

@@ 2|12@@930‰~  10l‹C

@@ 9|12@@620‰~ @6l‹C


”n’P 2¨9 @ 3010‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|12
@@@@ @@3590‰~  10l‹C


‚R˜A’P 2¨9¨12
@@@@ @ 19380‰~  46l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


ã_1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å