TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N9ŒŽ23“ú(“ú) ‰J ƒ_•s ”­‘–13:35
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒqƒhƒ‰@–Ä‚S ‚T’…

“¡Œ´’C”ü Ÿ@‰Y55kg · 1.55.1



‡AƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒƒWƒbƒN‰²‚T ‚Q’…

´…‰p”ü ¼@‰ª57kg æ 1.53.5



‡BƒWƒvƒV[ƒLƒ“ƒO@@‰²‚R 16’…

‹g“c’¼ŒI ŽO‰Yc54kg ’Ç 1.57.5



‡CƒŠƒlƒ“ƒ^ƒLƒV[ƒh@‰²‚T 11’…

“ì@“c”ü ‘º@“c57kg ’Ç 1.56.3



‡DƒŠƒAƒ‹ƒtƒ@ƒbƒVƒ‡ƒ“–Ä‚R ‚U’…

”ö@Œ`”ü ŽÄ“c‘P52kg · 1.55.2



‡EƒN[ƒ‹ƒXƒ^[@@@‰²‚R 10’…

–Ø‘º“N”ü ‰¬–ì‘ô54kg ’Ç 1.56.0



‡Fƒeƒ“ƒQƒ“ƒgƒbƒp@@‰²‚S ‚P’…

Šâ@ŒË”ü –k‘ºG57kg æ 1.53.5



‡GƒZƒ‹ƒŠƒAƒ“ƒfƒBƒ“ƒS‰²‚S 13’…

“V@ŠÔ”ü –Ø@”¦57kg ’Ç 1.56.6



‡HƒƒUƒ‰ƒCƒ“@@@@–Ä‚R 15’…

‚‹´•¶”ü •Žm‘ò52kg ’Ç 1.57.4



‡IƒA[ƒhƒo[ƒN@@@‰²‚R ‚W’…

•Û@“c”ü ŽÄ“c‘å54kg æ 1.55.9



‡JƒAƒOƒlƒXƒOƒ[ƒŠ[‰²‚S 14’…

“c‘ºN”ü ™@Œ´54£ · 1.57.2



‡Kƒnƒ„ƒuƒTƒGƒ~ƒlƒ“ƒX–Ä‚T ‚R’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ‰¡ŽR“T55kg · 1.54.1



‡LƒAƒ|ƒƒXƒJƒCƒiƒCƒg‰²‚S ‚V’…

ŽÄ@è”ü ’†@ŠÚ57kg · 1.55.8



‡MƒŠƒoƒCƒ”ƒGƒ“ƒuƒŒƒ€‰²‚R ‚X’…

¼‰iŠ²ŒI ’Ã@‘º52kg ’Ç 1.55.9



‡NƒAƒCƒeƒBƒeƒCƒI[@‰²‚S 12’…

–î–ìÆ”ü ‘å@–ì57kg æ 1.56.4



‡OƒmƒbƒeƒBƒ“ƒOƒ{[ƒC‰²‚S ‚S’…

ˆÉ“¡L”ü ŠÛ@“c57kg · 1.54.8




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.5
131-116-125-128-123-125-125-127-135

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.3)
Ú°½Œã”¼3F-38.7(¸×½•½‹Ï37.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,7(1,10)13(8,12,15)16(5,9)6-3,14-(4,11)
2º:2,7(1,10)13(8,12)15(5,16)-9-6-3,14(4,11)
3º:(*2,7)1(10,12,13)-15(8,16)(5,6,14)-9-3,4-11
4º:(*2,7)(10,12,1)13-15(16,14)6(8,5)=3(4,9)-11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 320‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|4@@ 270‰~ @1l‹C


”n˜A 2|7 @@290‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|7 @@170‰~ @1l‹C

@@ 7|12@@430‰~ @4l‹C

@@ 2|12@ 1080‰~  14l‹C


”n’P 7¨2 @@430‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|12
@@@@ @@1400‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨12
@@@@ @@3890‰~ @7l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å