TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N9ŒŽ16“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:35
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅB2500m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ_ƒCƒƒŠƒ…[ƒŠƒ“@‰²‚S ‚Q’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½Ï²Øݸޱܰ@ÎܲÄϽÞÙ

‘åé ŒhŽOŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡AƒqƒrƒPƒWƒ“ƒ_ƒCƒR@‰²‚U ‚S’…

   N µÍß×ʳ½@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ
   ¥ ׯ¸Á¹¯Ä@Ï°¸µ³ÞÃÞ¨½Ã¨Ý¸¼®Ý

ÍÞÆÊÞÅ‘g‡[--] ¡ˆä GŽ÷



‡BƒGƒ€ƒAƒCƒ{ƒj[ƒ^@–Ä‚T ‚V’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ À¶»ºÞ×ÌÚ¼±@ÌÞÚ²³Þª½ÄÛ°ÏÝ

”nê ËWŽ[ã_] ’|’†–qê



‡Cƒ}ƒCƒlƒ‹ƒƒ_ƒŠƒXƒg‰²‚S ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸ÊÞÉ°ÌÞÙ@±»Ã¨½

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] VŠ¥ˆÉ“¡–qê



‡Dƒgƒ~ƒPƒ“ƒIƒEƒhƒE@‰²‚R ‚U’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   ¥ ׯ¸Á¹¯Ä@Ï°¸µ³ÞÃÞ¨½Ã¨Ý¸¼®Ý

•yŠ~ Œ«“ñŽ[ŽD–y] ¡ˆä GŽ÷



‡Eƒ}ƒCƒlƒ‹ƒŠƒqƒg@@‰²‚R ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H À²·¼¬²Ý@À²·¼¬ÄÙ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ŽRÛ ’C•v



‡FƒJƒ“ƒ^ƒxƒŠ[ƒiƒCƒg‰²‚R ‚T’…

   H ½Êß²·­°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÄÐÉ×ÌÞ×ÄÞ°Ù@ÊÝèݸÞΰ¸

•ô “N”nŽ[•Ÿ“‡] “¡‹g–qê



‡GƒKƒbƒeƒ“ƒLƒƒƒ“ƒpƒX‰²‚R ‚W’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ±ÝÀÞÝÃ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] 㑺 ´Žu



‡HƒYƒ‹ƒtƒBƒJ[ƒ‹@@‰²‚R ‚X’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   H ijΰ·¾·@̼޷¾·

‹{ì ƒ‘¢Ž[•Ÿ“‡] —²‰h–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.32.5
071-115-120-122-127-130-124-127-125-120-112-112-120

Ú°½‘O”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï36.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6(1,9)(3,4)(2,5)8,7
2º:6(1,9)(3,4)(2,5)8,7
3º:6(9,4)1(3,5,8)-2,7
4º:(*6,9,4)(1,3,5,8)(7,2)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 460‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 100‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|6@@2010‰~ @6l‹C


”n˜A 1|6 @ 1760‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@350‰~ @6l‹C

@@ 4|6 @@160‰~ @1l‹C

@@ 1|4 @@160‰~ @2l‹C


”n’P 6¨1 @ 3150‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @@ 460‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨1¨4
@@@@ @@5920‰~  19l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å