TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N9ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  7@ 3(3.6) 
›11 › 6 ›11@›12(3.2) 
£ 6 £ 8 £ 6@£11(3.0) 
’ 8 ’ 4 ’12@’ 6(2.4) 
¢ 4 ¢11 ¢ 4@¢10(2.3) 
¤ 7 ¤ 3 @@@¤ 8(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 9,10
‹rŒ³H 5,8,10,11,14,15
‹rŒ³‚˜ 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:10)


‡@~ϲÈÙÃ458(-4)   @33@ @@  25.6



‡A¹ÞÊÞ×  468(-14)  @31@ @@  29.9



‡BºÞ°ÙÄÞÍ504(-4)   ¤41@ 3.6 10.6



‡C³Þª²ÛÝ 474(}0)  43¢2@@   7.7



‡D¾²³ÝÌÞ×486(-12)? @34@ @@  35.1



‡EÓÈÛ    456(-4) x 45£3’2.4  5.3



‡FÄ°¾Ý¾¶²470(-18)  @404@@   6.7



‡G¼ÍÞرÝÌ482(+4) ? £44@ ¤2.2 10.1



‡H±¶¼Û°ÚÙ454(+2)  *@38@ @@  27.6



‡I׸ÞÅÛ¸ 486(+12)?*@36@ ¢2.3 43.9



‡J²ÙÎ߽è512(+10)? ¢42›3£3.0  5.3



‡K~ÔÏÆÝÐ480(-4)   47’2›3.2  9.5



‡L¼Þ¬½Ä»Þ480(}0)  @37@ @@  20.3



‡M¾²Ì§°Ä 478(+16)? @33@ @@  16.0



‡NÊ̪߰¸Ä476(-4) ? @20@ @@  29.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 410‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 190‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 310‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|6@@ 690‰~ @1l‹C


”n˜A 6|11@ 1810‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 6|11@@820‰~ @7l‹C

@@11|12@ 1000‰~  11l‹C

@@ 6|12@ 1030‰~  13l‹C


”n’P11¨6 @ 3500‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 6|11|12
@@@@ @@5180‰~  15l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨12
@@@@ @ 24900‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å