TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2012”N8ŒŽ11“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:20
ŽD–y 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.6) 
› 4 › 4 › 4@› 6(2.4) 
£ 6 £ 6 £10@£ 4(2.3) 
’ 1 ’ 1 ’ 6@’ 1(2.2) 
¢10 ¢ 5 ¢ 1@@@@@  
¤ 5 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,6,9
‹rŒ³H 9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:01)


‡@ÌÞÚ²ÑÚ½434(-4)   29¢2’2.2 25.8



‡AÌÞײ±Ý½446(-6)   @18@ @@   130



‡B»Äɵ׸Ù432(+2)   @15@ @@  90.4



‡C»Þ¹Þ°Ñ²490(+14)  32›3£2.3  9.5



‡D±°ÄµÌÞÊ464(+8)  *¢24@ @@  75.5



‡E³Þ§¯Ìß 454(}0) *£30’2›2.4 12.6



‡F½É°ËÞ±Ý480(-2)   @16@ @@   212



‡GÌßÚ¼¬½³426(+11)  @15@ @@   172



‡HÌÞÙ°±¼Þ460(+2) ?*@10@ @@   220



‡I´ÝÄÞ½¹°460(+12)  ¤21£3@@  10.0



‡JÌÚ±ÌÞÛ°448(-4) ? @17@ @@   197



‡KÃÞ¨±²Ú²472(}0)  4043.6  1.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|8@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A 4|12@@280‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|12@@150‰~ @1l‹C

@@ 6|12@@200‰~ @2l‹C

@@ 4|6 @@410‰~ @6l‹C


”n’P12¨4 @@390‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|12
@@@@ @@ 530‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 12¨4¨6
@@@@ @@1410‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å