TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N8ŒŽ5“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:30
VŠƒ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅAŠO1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒg[ƒR[ƒOƒŠ[ƒ“@‰²‚Q ‚R’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³Þª½À@Ì«°Á­È²ÄÌßÛ½Í߸Ä

X“c “¡Ž¡Ž[ã_] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡Aƒg[ƒZƒ“ƒ[ƒv@@‰²‚Q ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ËßÝÛ¯¸Ø°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] ´½Ã¨F



‡BƒGƒrƒXƒOƒŒƒCƒg@@‰²‚Q ‚S’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±×»ÅºÝ¶Û@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

‰Á“¡ —FŽO˜YŽ[“Œ‹ž] Œb”äŽõ–qê



‡Cƒ[ƒUƒYƒJƒŒƒbƒW@‰²‚Q ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Û°»ÞÛÊÞ°À@̧²±°Ò°¶°

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡DƒPƒCƒAƒCƒ`ƒ‡ƒEƒTƒ“‰²‚Q ‚V’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼¬ÄÞ³¼Ù´¯Ä@¼ÝÎÞظؽ´½

’·ŽR ®‹`Ž[’†ŽR] â“Œ–qê



‡Eƒg[ƒZƒ“ƒƒCƒ‹ƒh@‰²‚Q ‚U’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H Ä°¾ÝÌ«°Ó±@¼ÞªÆ­²Ý

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] ´½Ã¨F



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒ~ƒ‰ƒm@@‰²‚Q ‚W’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Êß°ÙÊÞ°Ø°@Îßد¼­ÌßÚ¾ÃÞÝÄ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Gƒ{ƒ“ƒWƒ…[ƒ‹ƒLƒ{ƒE–Ä‚Q 10’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½½Þ¶Ø°¶ÞÙ@ÎܲÄϽÞÙ

“c’† ‘PŽŸ˜YŽ[“Œ‹ž] …ã KF



‡HƒlƒIƒhƒ‰ƒSƒ“@@@‰²‚Q ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ׸Þž¶@¼±Äٽٰ

ŒE“c NŽuŽ[VŠƒ] ç‘ã“c–qê



‡IƒgƒDƒC[ƒhƒ‹ƒ_ƒ€@‰²‚Q ‚X’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×ÌÊß»°¼Þ­@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] “ú‚‘å—m–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.50.0
129-121-124-130-130-127-114-107-118

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-33.9(¸×½•½‹Ï34.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(8,*9)10(3,4)7(2,6,1)5
4º:(8,*9)(3,4,10)(2,6,7)1,5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 390‰~ @6l‹C

@@ 1”Ô @@ 220‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|4@@1370‰~ @6l‹C


”n˜A 2|4 @ 1380‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|4 @@520‰~ @5l‹C

@@ 1|4 @@250‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @ 1570‰~  17l‹C


”n’P 4¨2 @ 1500‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|4
@@@@ @@2570‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 4¨2¨1
@@@@ @@7000‰~  21l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å