TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N7ŒŽ28“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:15
¬‘q12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 13  3@13(3.3) 
›13 › 9 › 9@›14(2.3) 
£14 £ 5 £14@£ 9(2.2) 
’ 3 ’14 ’13@’ 5(2.0) 
¢ 5 ¢ 7 ¢12@¢ 3(1.9) 
¤ 7 ¤ 3 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,4,7,11,14
‹rŒ³I 1,10
‹rŒ³H 3,6,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:53)


‡@¼Ù¸Ã¨¿Å492(+6) !*@25@ @@  36.7



‡AËÞ¯Ìß¾Ý456(+8)   @25@ @@  25.2



‡B~³´½ÀÝ494(+14)?*¤324¢1.9  3.1



‡C±½À°ÎßÒ436(+8)  *@27@ @@  11.9



‡D»Ê×ÌÞÚ²492(+4)   £35@ ’2.0 14.4



‡EÏÝÃÝØ­°454(-2) ? @26@ @@  74.3



‡F¹ÝÀ¯·°Û486(+2)  *¢32@ @@  18.5



‡GÊÛ°ÀÏ  446(-14)  @30@ @@  25.0



‡HÒ²¼®³ÄÞ474(+2)   37›3£2.2  6.4



‡I~¶¼É±¸442(+16)! @25@ @@  35.7



‡Jİγ¶Þ°476(+22) *@25@ @@  77.1



‡Kº³Õ°»¸×436(-4) ? @29¢2™@  11.1



‡Lƻ޴ÓÝ 472(-2) ? 38’23.3  8.3



‡MÀÞ¯¼¬°Ü506(+4)  *34£3›2.3  4.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@9730‰~  14l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@1190‰~  13l‹C

@@ 7”Ô @@ 640‰~ @8l‹C

@@ 3”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|7@@4810‰~  17l‹C


”n˜A 7|11@48080‰~  77l‹C


ܲÄÞ 7|11@11020‰~  81l‹C

@@ 3|11@ 2740‰~  35l‹C

@@ 3|7 @ 1290‰~  15l‹C


”n’P11¨7  114420‰~ 159l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|11
@@@@ @ 57730‰~ 156l‹C


‚R˜A’P 11¨7¨3
@@@@ @614070‰~ 1233l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å