TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N7ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
ŽD–y 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@ 7(3.6) 
› 7 › 7 › 7@›10(3.0) 
£ 3 £ 3 £ 2@£ 4(2.3) 
’ 2 ’ 2 ’12@’ 2(2.2) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 1@¢ 3(2.0) 
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,5,12
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:52)


‡@~Ê°²½Ï470(-2) ?*¢35¢2@@  17.8



‡AÃÞ¨°Ìß×442(+8)  *35£3’2.2 17.4



‡BµÝÜ°ÄÞ¾458(-8)   £38@ ¢2.0 21.9



‡C±¼­±   528(+8)   @32@ £2.3 57.0



‡D¸Þڲΰ¸496(-4)  *@27@ @@   112



‡E¸Þ×ÝÄÞ¼440(+26)  @27@ @@  31.2



‡F~·Ý¼®°498(-6)   43›33.6  4.4



‡G»¸×ÍÞ¯¼506(+6)   @30@ @@  67.1



‡H¼Þ¬Ï²¶×490(-4)   @26@ @@   142



‡I~θķÝ484(-4)   514›3.0  1.5



‡J~´¸Ò°È476(-8)   @31@ @@  35.3



‡K¸ÚÊÞ°±Î476(-6)  *¤34’2@@  14.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|7@@ 980‰~ @2l‹C


”n˜A 3|10@@980‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|10@@300‰~ @3l‹C

@@ 7|10@@140‰~ @1l‹C

@@ 3|7 @@290‰~ @2l‹C


”n’P10¨3 @ 1290‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|10
@@@@ @@ 480‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨7
@@@@ @@2890‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y7R 3Îã500–œ‰º
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


ŽD–y7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å