TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N7ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
ŽD–y 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒn[ƒCƒXƒ}ƒCƒ‹@@‰²‚S ‚W’…

@‹{@ŒI ŒÃì‹g57kg · 1.00.3



‡AƒfƒB[ƒvƒ‰ƒ“ƒ}@@–Ä‚R ‚U’…

…@–ì”ü Žl@ˆÊ52kg “¦ 1.00.2



‡BƒIƒ“ƒ[ƒhƒZƒW[ƒ‹–Ä‚U ‚Q’…

…@–ì”ü ŠÛŽRŒ³55kg æ 0.59.4



‡CƒAƒVƒ…ƒA@@@@@‰²‚T ‚S’…

›@Œ´”ü ì@“‡57kg æ 0.59.9



‡DƒOƒŒƒCƒz[ƒN@@@‰²‚V 11’…

’†–ì‰h”ü ‰¡ŽR˜a54£ · 1.00.8



‡EƒOƒ‰ƒ“ƒhƒVƒƒ[ƒv@–Ä‚S ‚X’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ŒK‘º^55kg “¦ 1.00.5



‡FƒLƒ“ƒVƒ‡[ƒ†ƒEƒWƒƒ‰²‚S ‚R’…

“c“‡r”ü Ÿ@‰Y57kg æ 0.59.5



‡GƒTƒNƒ‰ƒxƒbƒV[@@–Ä‚T ‚T’…

‰œ•½‰ë”ü @‘á@55kg · 0.59.9



‡HƒWƒƒƒ}ƒCƒJƒ‰[@@–Ä‚S 12’…

¬•OŽR”ü ›Œ´—²52£ · 1.01.0



‡IƒzƒNƒgƒLƒ“ƒOƒ_ƒ€@‰²‚S ‚P’…

–{“c—DŒI ‰¡ŽR“T57kg “¦ 0.58.6



‡JƒGƒNƒ[ƒl@@@@–Ä‚S ‚V’…

‘å@’|”ü ŠÛ@“c55kg æ 1.00.2



‡KƒNƒŒƒo[ƒAƒ|ƒ@@‰²‚R 10’…

¬¼ˆê”ü ŽO‰Yc54kg · 1.00.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.58.6
124-106-113-121-122

Ú°½‘O”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*4,10)(6,7,12)11(1,8)3-5-2,9
4º:4,10(7,12)-(6,11)8,1,3-5-2-9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|7@@ 980‰~ @2l‹C


”n˜A 3|10@@980‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|10@@300‰~ @3l‹C

@@ 7|10@@140‰~ @1l‹C

@@ 3|7 @@290‰~ @2l‹C


”n’P10¨3 @ 1290‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|10
@@@@ @@ 480‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨7
@@@@ @@2890‰~ @6l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y7R 3Îã500–œ‰º
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


ŽD–y7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å