TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2012”N7ŒŽ15“ú(“ú) “Ü ƒ_•s ”­‘–14:01
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.6) 
›15 › 6 ›15@› 9(3.2) 
£ 3 £15 £ 6@£15(3.0) 
’ 6 ’ 3 ’ 3@’ 3(2.4) 
¢14 ¢14 ¢12@¢ 1(2.3) 
¤ 1 ¤ 4 @@@¤14(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 7
‹rŒ³H 5,6,9,11,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:44)


‡@~¹²¼Þ°480(}0)  @41@ ¢2.3 17.9



‡A~ÏÙÌÞÂ514(+16)  5243.6  2.8



‡Bΰ¸³«Ø±522(+6)   45’2’2.4  8.0



‡C¶ÝÄØ°½É524(+8)   ¤42@ @@  31.9



‡Dº³½Þ¼¬²504(+6) ? @37@ @@  50.2



‡EÄÞ©°±¯Ì516(}0)? 45£3@@   5.7



‡FϲÈ̪د486(-2)  *@28@ @@  33.2



‡G±Ò°¼Þݸ468(-6)   @37@ @@   126



‡H»ÝÄÜÏа478(+8) ? @39@ ›3.2  112



‡IÃÞ­±Ù»¸434(-6)   @41@ @@  20.8



‡J¼®³ÅݶÞ436(-4) ? @38@ @@  46.2



‡Kܲܲ¶ÞÔ528(+6) ? @39¢2@@  12.8



‡L¼Ù¸¸×ØÃ496(+12)? @33@ @@   101



‡M»°É    450(}0)  ¢45@ ¤2.2 21.9



‡N~Îɶ±Î470(+2) ? £45›3£3.0  4.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 660‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|4@@ 780‰~ @3l‹C


”n˜A 2|6 @ 1290‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@560‰~ @5l‹C

@@ 6|15@@350‰~ @2l‹C

@@ 2|15@@270‰~ @1l‹C


”n’P 6¨2 @ 3050‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|15
@@@@ @@1040‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨2¨15
@@@@ @@8080‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ8R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å