TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2012”N7ŒŽ15“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–11:10
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1800m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒtƒFƒAƒŠ[ƒtƒƒX@–Ä‚R 14’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   N º¯ÄÝ·¬ÝÃÞ¨@½½Þ¶ºÊÞÝ

L•x–qê[VŠƒ] L•x–qê



‡AƒEƒCƒ“ƒAƒ“ƒuƒƒVƒA–Ä‚R ‚W’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µ°ÙËß­°Ù@À¯ÁºÞ°ÙÄÞ

³²Ý[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡BƒCƒuƒjƒ“ƒOƒXƒJƒC@–Ä‚R ‚U’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ´³Þ§ÝÀ²Õ@ر̧Ý

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Cƒ[ƒYƒWƒ…ƒŠƒGƒbƒg–Ä‚R 11’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H ËÞ­°Ã¨°ÚÃÞ¨@»ÝÃÞ°»²Úݽ

™ŽR ’‰‘Ž[“Œ‹ž] ’†‘º ˜a•v



‡DƒKƒ“ƒZ@@@@@@–Ä‚R ‚R’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   N ¶ÞÃÞ½µÌÞÏ°¼°@×½ÄÀ²¸°Ý

¼X ’ߎ[ã_] —²‰h–qê



‡EƒŒƒfƒB[ƒs[ƒX@@–Ä‚R 18’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ̧²Ý»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¬—Ñ ”Ž—YŽ[--] ŠâŒ©–qê



‡FƒXƒŠƒŠƒ“ƒOƒŒƒfƒB@–Ä‚R ‚V’…

   H ½ØØݸ޻ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ½½ÞÉįÌßÚÃÞ¨@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

‹v•Û •q•¶Ž[ã_] ‘å‘òˆç¬–qê



‡GƒJƒŒƒ“ƒW[ƒj[@@–Ä‚R 12’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ºÝ¸×°ÍÞ@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

—é–Ø —²ŽiŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡Hƒ^[ƒtƒAƒNƒgƒŒƒX@–Ä‚R 16’…

   M èÝÊÞ°¶ÝÄØ°@³¯ÄÞÏÝ
   M Ï°ÍÞ°¶°@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

ç—t ³lŽ[’†ŽR] ”’ˆä ‹g”ü



‡IƒGƒŠƒUƒ”ƒF[ƒ^@@–Ä‚R 13’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   M ÚÓÝ·½@͸À°ÌßÛøÀ°

•ÐŽR ”ŽŽuŽ[•Ÿ“‡] “ú‚‘å—m–qê



‡JƒƒCƒ†[ƒ‹@@@@–Ä‚R 10’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¾Ý½µÌÞ±°Ä@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ

‹›Z Œ[ŽsŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡KƒVƒƒƒhƒE@@@@@–Ä‚R ‚X’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼¬ÄÞ³Îß´Ñ@¿³Þ¨´Ä½À°

‹ÚàV ¸ˆêŽ[’†ŽR] “c’† —T”V



‡LƒNƒC[ƒ“ƒMƒ€ƒŒƒbƒg–Ä‚R ‚Q’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ Ú²ÝÎÞ°¸²°Ý@ØÝÄÞ¼ª°ÊÞ°

”Ñ“c ‘ˆê˜YŽ[--] ç—t”Ñ“c–qê



‡Mƒuƒ‰ƒCƒeƒBƒAƒAƒNƒA–Ä‚R 17’…

   N Ì»²ÁºÝºÙÄÞ@¶°Ø±Ý
   ¥ ÌÞײè±ÄÞ°Â@ʲÌÞد¼Þ½Ù°

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] º±Ú½½À¯ÄÞ



‡NƒXƒeƒ‰[ƒPƒCƒg@@–Ä‚R ‚T’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³ªÃިݸ޷ÞÌÄ@±ÌØ°Ä

ˆäã ˆê˜YŽ[’†ŽR] Ê߶Ê߶F



‡Oƒ‰ƒXƒŠ[ƒY@@@@–Ä‚R ‚S’…

   B ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ@ÛÍÞÙÄ
   N ÏÁ¶È˻޸×@ÃÞ²ÝËÙ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] ‘ÒŒ“–qê



‡PƒtƒFƒCƒXƒoƒŠƒ…[@–Ä‚R 15’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ñ°Ý̪²½Þ@´Ø¼µ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Qƒ‰ƒNƒŠƒ‚[ƒT@@@–Ä‚R ‚P’…

   M ³«°´ÝÌÞÚÑ@±Ü´ÝÌÞÚÑ
   H ÏÆ̨¶°Ä@½Íß¼¬Ù³¨°¸

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.5
127-117-118-129-128-124-114-109-119

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:9,15,18(3,13,16)(6,10,12,17)(7,14)5(2,11)-(4,8)1
4º:9,15(3,13,18)16(6,10,12,17)(5,7,14)(2,11)(4,1)-8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ18”Ô @@ 840‰~ @4l‹C


•¡Ÿ18”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 7|8@@ 450‰~ @1l‹C


”n˜A13|18@ 2220‰~ @8l‹C


ܲÄÞ13|18@@730‰~ @7l‹C

@@ 5|18@@730‰~ @8l‹C

@@ 5|13@@760‰~ @9l‹C


”n’P18¨13@ 4700‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 5|13|18
@@@@ @@4410‰~  13l‹C


‚R˜A’P 18¨13¨5
@@@@ @ 27400‰~  76l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å