TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2012”N7ŒŽ15“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–10:20
”ŸŠÙ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ`ƒ“ƒ^ƒWƒƒƒeƒB[@–Ä‚R ‚X’…

Šž@–ì”ü ‰¡ŽR˜a51£ · 1.01.1



‡AƒcƒCƒXƒgƒŠƒ{ƒ“@@–Ä‚R 11’…

¼@‰€ŒI ì{‰h54kg æ 1.01.9



‡Bƒ”ƒBƒ‹ƒgƒDƒI[ƒT@–Ä‚R ‚T’…

¬“‡‘¾”ü Žl@ˆÊ54kg æ 1.00.8



‡CƒEƒH[ƒ^[ƒ€[ƒWƒJ–Ä‚R ‚S’…

ˆÀ“c—²ŒI ‘å@–ì54kg · 1.00.6



‡DƒL[ƒvƒUƒƒCƒN@@–Ä‚R ‚V’…

—é–ØFŒI ¼@“c54kg æ 1.00.9



‡Eƒ_ƒuƒ‹ƒvƒ‰ƒCƒ€@@–Ä‚R ‚W’…

ó@Œ©ŒI “¡‰ª—C54kg · 1.00.9



‡FƒhƒLƒhƒLƒK[ƒ‹@@–Ä‚R ‚P’…

¬¼ˆê”ü Ÿ@‰Y54kg · 0.59.5



‡GƒpƒŒƒXƒtƒNƒqƒ@@–Ä‚R 10’…

²@ŽRŒI ŒÃì‹g54kg ’Ç 1.01.5



‡HƒA[ƒgƒIƒuƒpƒiƒVƒF–Ä‚R ‚U’…

¬@Œ´ŒI ì@“‡54kg · 1.00.8



‡Iƒ‰[ƒ[ƒ“ƒ}ƒCƒXƒ^[–Ä‚R ŽæÁ

´…oŒI ’r@“Y54kg æ ŽæÁ 



‡Jƒgƒ~ƒPƒ“ƒXƒvƒŠƒ“ƒO–Ä‚R ‚Q’…

…@–ì”ü –Ø@”¦54kg · 0.59.9



‡KƒnƒNƒ†ƒEƒŠƒŠ[@@–Ä‚R ‚R’…

ì@“cŒI ‹g“c”¹54kg “¦ 1.00.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.59.5
121-108-116-124-126

Ú°½‘O”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï36.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:12(7,11)2,6(4,9)(1,5)-8-3 10
4º:(*12,7)11-2(4,6)9,5,1-(3,8) 10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|8@@ 390‰~ @1l‹C


”n˜A 7|11@ 1550‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 7|11@@530‰~ @8l‹C

@@ 7|12@@200‰~ @1l‹C

@@11|12@ 1030‰~  17l‹C


”n’P 7¨11@ 3110‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 7|11|12
@@@@ @@2220‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 7¨11¨12
@@@@ @ 12390‰~  38l‹C


•ÔŠÒ 10”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å