TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2012”N6ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–11:40
•Ÿ“‡ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒYƒJƒWƒƒƒCƒAƒ“ƒgƒZ‚R 15’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   N Ùȯ»Ý½Ì§³ÝÄÞ@¼Ù³Þ§°ÃÞË߭è

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡AƒLƒƒƒvƒeƒ“ƒWƒƒƒpƒ“‰²‚R 11’…

   N ¼°·Ý¸Þ»ÞÀÞ²Ô@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   H Û°¼Þ°Á¬°Ñ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ÂŽR —mˆêŽ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡BƒoƒbƒNƒMƒƒƒ‚ƒ“@@ƒZ‚R 14’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ·Þ¬×Ø°Ä°¸@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡CƒEƒƒWƒ}ƒ_ƒCƒI[@‰²‚R ‚V’…

   N ÌÞׯ¸Î°¸@ÇÚ²´Ì
   N ÌÚÝÁè°@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‘º“c Ž Ž[“Œ‹ž] ‚‹´ Œ[



‡DƒLƒ“ƒ‰ƒ“@@@@@‰²‚R ‚S’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÐÙ¸¸×³Ý@нÀ°¸Þذذ

ŒF’J ‹M”VŽ[--] ŽÐ‘äF



‡EƒCƒLƒVƒAƒOƒŒƒCƒh@‰²‚R 12’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Û°ÚÙÃÞ̨°@×ÑÀ×

쓇–qê[“Œ‹ž] 쓇–qê



‡FƒKƒjƒIƒ“@@@@@‰²‚R ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±½ÞÁª°Å@Ì«°Ã¨Å²Å°

L”öÚ°½[’†ŽR] •Ÿ“c–qê



‡Gƒg[ƒZƒ“ƒZƒJƒCƒI[‰²‚R ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ ½ØØݸ޳ި¸ÄØ°@²³ÞªÝĵÌÞ»Þ²Ô°

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] H“c–qê



‡HƒXƒJƒCƒEƒGƒC@@@‰²‚R ‚Q’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÉݽįÌßÚÃÞ¨@É°»ÞÝð½Ä

‹Êˆä G˜aŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡Iƒpƒ‹ƒWƒ‡[ƒC@@@‰²‚R 13’…

   H µÝ̧²±@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼­¶Þ°ÍÞ²ËÞ°½Þ@¶Ø½À¸ÞÛ°Ø

…’J ”ªdŽqŽ[’†ŽR] ”’ˆä–qê



‡JƒŒƒbƒhƒƒuƒŒƒX@@‰²‚R ‚X’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ȲÁ¬°¶Þ²ÄÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡KƒRƒXƒ‚ƒGƒXƒvƒŒƒbƒ\‰²‚R ‚T’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N Ų½¶¯Ä@´ÙÊ°ÌÞ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Lƒg[ƒzƒEƒhƒ‰ƒNƒƒ‰²‚R ‚W’…

   ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä@×°²
   M À²·½Ã×@нܷ

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡MƒfƒB[ƒvƒAƒ“ƒhƒ\ƒ“‰²‚R 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÄÛË߶ÙÌÞׯ»Ñ@»ÝÀÞ°¶ÞÙÁ

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡NƒIƒ“ƒ[ƒhƒ‚ƒ“ƒ^ƒi‰²‚R ‚U’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   ¥ µÝÜ°ÄÞÏÙÀ@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

Š~ŽR ÍŽqŽ[ã_] µÝÜ°ÄÞ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.4
071-113-122-128-131-125-127-130-127

Ú°½‘O”¼3F-37.0
Ú°½Œã”¼3F-38.4
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*8,9)(2,11,13)(3,12)1,6,10,7,14(5,15)-4
2º:(*8,9)11(2,3,12,13)(1,7)6,10-14,15,5-4
3º:(*8,9,12,7)(11,5)(2,13)(3,15)(6,10)14,1-4
4º:(*8,9)(12,7)5-11,15(2,13)-(3,6,10)4,14-1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 310‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 720‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|5@@1570‰~ @5l‹C


”n˜A 8|9 @ 1630‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 8|9 @@620‰~ @6l‹C

@@ 7|8 @ 1450‰~  18l‹C

@@ 7|9 @ 2840‰~  25l‹C


”n’P 8¨9 @ 2620‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|9
@@@@ @ 12370‰~  35l‹C


‚R˜A’P 8¨9¨7
@@@@ @ 40730‰~ 124l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


•Ÿ“‡4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å