TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N6ŒŽ10“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 10 13@10(3.3) 
›10 ›11 › 3@›13(2.3) 
£ 3 £13 £ 8@£11(2.2) 
’11 ’ 7 ’15@’ 7(2.1) 
¢ 7 ¢ 3 ¢12@¢ 3(2.0) 
¤15 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,9
‹rŒ³H 14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:44)


‡@µØ´ÝÀÙº432(-10) *@30@ @@  86.2



‡AÔÏÆÝÌؽ460(+2)   @37@ @@  37.4



‡B±ÄÞϲԹ484(-8)   ¢44›3¢2.0  4.7



‡CÏÔɸÚÄÞ486(+8)   @36@ @@   106



‡DËߴžÚÌ428(-2)   @35@ @@  99.9



‡EËÐɷݶÒ478(-2)   @40@ @@  47.6



‡F~ºÙ°¼Þ484(-2)   46@ ’2.1 12.0



‡G»ÀÞÙÒظ484(-4)   @42£3@@  10.3



‡H¼±Ì«°½ 496(+14) *@30@ @@  46.3



‡I´°¼Ý½Ëß460(-6)   51@ 3.3  7.8



‡J~ºÞ°ÙÃ482(-4)   48@ £2.2  8.1



‡KÛ¯ÄÄ©³¨486(-2)   ¤43¢2@@  13.6



‡L~»²ÓÝÛ510(}0)  £474›2.3  3.3



‡Mº½Ó±ÝÉ°482(-2) ? @30@ @@   101



‡N~½¶²½¸466(-4) ? @42’2@@   7.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1040‰~ @5l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 370‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 320‰~ @6l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|6@@2380‰~  11l‹C


”n˜A 7|10@ 6120‰~  27l‹C


ܲÄÞ 7|10@ 1990‰~  28l‹C

@@ 3|10@ 1060‰~  14l‹C

@@ 3|7 @@970‰~  11l‹C


”n’P10¨7 @11560‰~  49l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|10
@@@@ @ 10040‰~  38l‹C


‚R˜A’P 10¨7¨3
@@@@ @ 75850‰~ 267l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å