TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N5ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê  ‰XŽÉØ°Ãިݸއ•\Ž¦


”n”Ô/”n–¼/«—î/‰XŽÉ×ݸ/Ø°ÃިݸÞ/’…‡


‡B¾ÌÞݻЯ     ‰²‚U Î@âŒI‚W ‚S’…


‡OÕÒÉ·×Ò·      –Ä‚T ‰Á@—pŒI‚X ‚P’…


‡EºÛÅ          –Ä‚U ’†”öGŒI17 11’…


‡G´°¼ÝÎßÙ¯¸½   ‰²‚T ¼@‰€ŒI18 ‚R’…


‡MÌßÝÄÊÞݺ     –Ä‚S ‹g“c’¼ŒI24 14’…


‡A¼ÙÊÞ°·¾·     –Ä‚T ù@“cŒI28 ‚W’…


‡@À¶ÞɶÞÙ°ÀÞ   –Ä‚T –{“c—DŒI33 12’…


‡FįÌßµÌÞ»ÞͳÞÝ–Ä‚T –{“c—DŒI33 10’…


‡N¼Ýº°ÌßØݽ    ‰²‚T “’@ŒEŒI37 ‚U’…


‡C~ÀÞ²ÔÓÝÄÞÑ°Ý–Ä‚T ‹{–{”ŽŒI38 ‚T’…


‡DЯ·°ÃÞ¼ÞÀÙ   ‰²‚T @X@ŒI42 œŠO


‡I~ÂÙÏÙ½ËßدĠ‰²‚T ‹´@ŒûŒI43 ‚V’…


‡H³Þ¨ÙÏ°Ù      ‰²‚U •“¡‘P”ü45 13’…


‡KºÞ°ÙÃÞݼެ¶Þ°‰²‚S ‘媔VŒI56 ‚Q’…


‡LIJÎÞ¯¸½      ‰²‚T –Ø@Œ´ŒI60 ‚X’…


‡Jθ»ÞݱÛÏ     –Ä‚T ‹«@’¼ŒI101 15’…


’¼‘Oî•ñ ˆóˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@2560‰~ @9l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 690‰~ @9l‹C

@@12”Ô @@ 510‰~ @8l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|8@@6280‰~  19l‹C


”n˜A12|16@14200‰~  38l‹C


ܲÄÞ12|16@ 4040‰~  38l‹C

@@ 8|16@ 2060‰~  22l‹C

@@ 8|12@ 1640‰~  19l‹C


”n’P16¨12@26320‰~  73l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|16
@@@@ @ 24920‰~  74l‹C


‚R˜A’P 16¨12¨8
@@@@ @196840‰~ 503l‹C


•ÔŠÒ 5”Ô

£ã‚Ö

•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å