TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ29“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:00
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ’[ŒßS
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)•Ê’è

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  6@10(3.3) 
› 6 ›13 ›10@› 5(2.3) 
£14 £ 6 £14@£ 6(2.2) 
’ 5 ’14 ’ 5@’14(2.1) 
¢13 ¢ 5 ¢ 1@¢13(2.0) 
¤ 1 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,8
‹rŒ³H 1,2,4,5,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:31)


‡@ÊÞݻ޲ 486(+2) ? @45¢2@@  14.9



‡A³Þ¨Ýð¼492(-4) ? @45@ @@  31.7



‡B׳ާÝÄÞ496(+4)  *@40@ @@  20.3



‡Cò´ÑÃÞ¼476(-2) ? @42@ @@   138



‡D¸Þ¯ÄÞϲ470(-8) ? ¢48’2›2.3 18.8



‡E²¼Þ¹ÞÝ 478(}0)  £494£2.2  3.1



‡F¼Þ®³ÉÊÞ470(-2)   @36@ @@  81.9



‡G³Þª±Ø±½488(}0)?*@40@ @@   207



‡H×̨ݸ޲472(-4)   @45@ @@  74.6



‡IÊÀɳާÝ484(-6)   54›33.3  1.9



‡J±Òضݳ¨478(}0)  @45@ @@  51.5



‡KÒ²½Ý·¬Ì492(}0)  ¤46@ @@  52.8



‡Lίº°ÀÙÏ480(+2)   49@ ¢2.0 30.7



‡M±ÝÄƵËß478(}0)  48£3’2.1 11.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 310‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 400‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|6@@ 240‰~ @1l‹C


”n˜A 5|10@ 1450‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|10@@550‰~ @4l‹C

@@10|13@@650‰~ @5l‹C

@@ 5|13@ 2290‰~  23l‹C


”n’P10¨5 @ 1760‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|13
@@@@ @@5700‰~  16l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨13
@@@@ @ 18010‰~  47l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ’[ŒßS
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R ’[ŒßS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å