TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ29“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:10
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅA1600m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒNƒ‰ƒEƒ“ƒvƒŠƒYƒ€@–Ä‚R ‚X’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   ¥ ºÞ°ÙÃÞÝÌ«°Á­°Ý@ܲÙÄÞ±¹Þ²Ý

–î–ì ‰xŽOŽ[¬‘q] oŒû–qê



‡AƒJƒtƒFƒRƒ“ƒZ[ƒ‹@‰²‚R ‚T’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌßØèÍÞè@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‹g–ì OŽiŽ[--] ŽÐ‘äF



‡Bƒ_ƒCƒƒtƒFƒŠƒX@@–Ä‚R ‚Q’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ÀÞ²ÜÍÞÙÀ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

‘åé ŒhŽOŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡CƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒŠƒŠ[ƒt‰²‚R ‚V’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϲÍ޽ĽÀ°@ÃÞ²ÝËÙ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒŠƒAƒ‹ƒAƒrƒŠƒeƒB[‰²‚R 10’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ̧ưºÞ°ÙÄÞ@´Ø¼µ

ÐÙ̧°Ñ[’†ŽR] ʸ–qê



‡EƒnƒCƒNƒ‰ƒEƒ“@@@‰²‚R ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ¸×³ÝÌ«Ú½Ä@Á°Ì½Þ¸×³Ý

“nç² —²Ž[“Œ‹ž] X –qê



‡FƒAƒ“ƒAƒ”ƒFƒ“ƒWƒh@–Ä‚R ‚S’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   ¥ ɰè°Åè°¼¬@ɳÝ̧¸Ä

‘åŽ÷̧°Ñ[VŠƒ] Dr. William B. Wilmo



‡GƒJƒVƒmƒAƒ|ƒƒ“@@‰²‚R ‚W’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ËÞËÞ@ܶµ×²ÃÞÝ

”–Ø –±Ž[¬‘q] ‘ºŽR ŒõO



‡Hƒ^ƒcƒXƒgƒƒ“ƒO@@‰²‚R ‚R’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   H ØÝØݸÞØ°Ý@À²·¼¬ÄÙ

—é–Ø ºìŽ[“Œ‹ž] âŒË ߎq



‡IƒOƒbƒhƒXƒ^[@@@‰²‚R ‚U’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   N ²Ý¶ÙÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

•Ÿ–{ ŽŸ—YŽ[ŽD–y] ‚‹´ Œ[




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.35.3
128-116-120-125-125-115-111-113

Ú°½‘O”¼3F-36.4(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-33.9(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3(8,9)6,7,10(1,5,2)4
4º:3,8(6,9)7(1,10)(5,2)4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 410‰~ @6l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|6@@2920‰~  10l‹C


”n˜A 3|6 @ 2840‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 3|6 @@960‰~  12l‹C

@@ 6|9 @@300‰~ @2l‹C

@@ 3|9 @ 1070‰~  14l‹C


”n’P 6¨3 @ 4370‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|9
@@@@ @@3860‰~  14l‹C


‚R˜A’P 6¨3¨9
@@@@ @ 21900‰~  69l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å