TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ29“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:40
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  2  6@ 1(3.5) 
› 2 › 6 › 1@› 4(2.2) 
£ 1 £ 1 £ 2@£ 7(2.1) 
’ 5 ’ 5 ’ 5@’ 6(2.0) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 4@@@@@  
¤ 7 @@ @@@@@@@  


“Á’”n‹ï— 1
‹rŒ³H 2,5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:18)


‡@ÛݽÞÃÞ°484(+2)  @£46›33.5  5.3



‡A¾ÞÛ°¿  482(-6) ? 48£3@@   5.0



‡B¼ÙÊÞ°ÌÞ478(-9)   @36@ @@  15.2



‡C¸°¶Þ°½Ä474(-10)  ¢42¢2›2.2  8.3



‡DµÍß×µ°¶492(-2) ? 46’2@@   6.9



‡E¼ÝÎÞسÞ542(}0)? 474’2.0  2.3



‡F±¾ÝÄ   448(+2)   @39@ £2.1 11.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 350‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


”n˜A 2|6 @@370‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@150‰~ @1l‹C

@@ 2|5 @@270‰~ @4l‹C

@@ 5|6 @@210‰~ @2l‹C


”n’P 2¨6 @@900‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|6
@@@@ @@ 500‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 2¨6¨5
@@@@ @@2300‰~ @4l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å