TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ22“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:30
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 13  8@ 3(3.5) 
›13 ›16 ›13@›18(3.0) 
£ 8 £ 8 £ 6@£10(2.4) 
’ 3 ’10 ’16@’ 6(2.3) 
¢10 ¢ 3 ¢ 3@¢16(2.2) 
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 9
‹rŒ³H 2,16
‹rŒ³‚˜ 6,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:13)


‡@ÏγÉ×ÝÌ438(-2)   @35@ @@  43.9



‡A½Ï²Ù·¬¯438(}0)? @22@ @@   211



‡BнÕÆÊÞ°452(-2)   ¢35¢23.5 10.7



‡CÔÏÆÝ×Ëß442(}0)  @24@ @@   105



‡DÀ޲ܽÊß396(-8)   @31@ @@  68.8



‡EϲÈÏرÝ448(+2) x ¤35£3’2.3 14.5



‡F¼Þª²¹²Ä492(+16)x @25@ @@  54.7



‡G±ÅݼޭÊ460(-4)   £374@@   2.9



‡HÀÏÓ½·¯Ì440(-8)  *@31@ @@  48.2



‡I²ÌÞÆݸÞ428(+2)   36@ £2.4  9.7



‡J¼Þ¬Ý¸ÞÙ408(-4)   @23@ @@   235



‡KϲµØµÝ 430(-8)   @33@ @@  19.4



‡L¼Þ®³É¶°446(+6)   41›3@@   4.4



‡M·ØÝÁ¬Ý 448(-10)  @21@ @@  91.4



‡N±²Ã¨Û°½454(+8)   @26@ @@  26.6



‡O½ØØݸÞÚ424(-2) ? 40’2¢2.2  6.4



‡PºÞ³²ÓÝ 424(+2)   @21@ @@   197



‡Q´½·ÅÝ»½468@@   @27@ ›3.0 14.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 480‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|7@@ 620‰~ @2l‹C


”n˜A 8|13@@800‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|13@@390‰~ @2l‹C

@@ 8|12@ 1120‰~  12l‹C

@@12|13@ 1730‰~  22l‹C


”n’P 8¨13@ 1340‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|13
@@@@ @@4580‰~  12l‹C


‚R˜A’P 8¨13¨12
@@@@ @ 15740‰~  31l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å