TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N4ŒŽ21“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:20
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3 13@ 7(3.6) 
›13 ›13 ›11@› 4(3.4) 
£11 £ 4 £ 3@£ 5(3.3) 
’ 5 ’11 ’ 7@’13(3.2) 
¢ 4 ¢12 ¢ 5@¢11(2.4) 
¤12 ¤ 6 @@@¤ 3(2.3) 


”n‹ï•ÏX– 11,16
‹rŒ³H 6,9,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:59)


‡@´Ìȩ̀×454(-6)   @43@ @@   108



‡Aij¼®³±Ä520(-10)  @47@ @@  40.7



‡B~ÃÞ¨±Ë500(-4)   53£3¤2.3  4.8



‡CÐ׸پ¯¼500(-8)   £51@ ›3.4 19.8



‡DŲÄ̯ÄÞ504(-6)   @49¢2£3.3 16.0



‡EÔÏÁ®³Ìª482(-10)? ¤49@ @@  26.7



‡FϽÀ°¿ÑØ496(+6)   @42’23.6 19.0



‡G¾Ú½ÛÝÃÞ476(}0)  @48@ @@  13.5



‡HÅÑ×ËÞ½Ï474(-16)? @47@ @@   177



‡IÙ²°½Þ  464(-22)  @42@ @@  75.9



‡J¼Ù¸¸Þ×»492(}0) *50›3¢2.4  7.2



‡K´À°ÅÙÛÌ498(-12)? ¢50@ @@  24.1



‡L¸Ø°Ñ¿°À504(-6) ? 524’3.2  2.0



‡M´²ÌÞÙÌÞ506(-2)   @48@ @@  65.4



‡NºÞ°±¯Ìß476(-2) ? @44@ @@   257



‡OÃÞ¨±Ì«Ù474(+6)  *@39@ @@   124



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@1310‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 280‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 380‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|7@@ 980‰~ @5l‹C


”n˜A 5|13@ 1430‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 5|13@@630‰~ @5l‹C

@@ 5|8 @ 2310‰~  25l‹C

@@ 8|13@@740‰~ @7l‹C


”n’P 5¨13@ 4200‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|13
@@@@ @@6240‰~  20l‹C


‚R˜A’P 5¨13¨8
@@@@ @ 39870‰~ 116l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å