TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ8“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:20
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.4) 
›10 ›10 ›10@›10(2.2) 
£ 6 £ 9 £ 6@£ 9(2.1) 
’ 9 ’13 ’15@’11(2.0) 
¢11 ¢11 ¢12@¢ 6(1.9) 
¤13 ¤ 6 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 2
‹rŒ³H 5,6,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:59)


‡@·¾·ÉÊÅ 444(+2)   @28@ @@   157



‡A̧ÝÃÞÙÜ490(+2)  *@28@ @@  42.5



‡B×ÌÞа¸Ø450(+8)   @25@ @@   228



‡C½×ݼÞÊÞ470(+4)   @34@ @@  34.7



‡DÒ²¼®³¼Þ446(+2) ? @25@ @@   181



‡E±ÝÃÞ¨À°470(-10)? ¤36£3¢1.9  6.9



‡FÒ²¼®³Ì«462(+2)   @30@ @@  73.7



‡G˶Ùϲ¿Ý500(-6)   4943.4  1.5



‡HËÞŽ²°Ä466(-12)? £39@ £2.1 36.9



‡IŶÞ׵ص452(-8)   41›3›2.2  6.5



‡Jò´ÑÁ¬Ý458(-8)   ¢37@ ’2.0 28.5



‡K¾ÞÛÜݼÝ468(-2)   @30¢2™@  44.6



‡L¼Ýܳ«¯¶444(-10)  38@ @@  37.3



‡M¾²×    428(-12)  @25@ @@  98.0



‡N¹°¼Þ°ÊÔ484(+8)   @25’2@@  11.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 360‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@3150‰~  14l‹C


˜g˜A 5|8@@1790‰~ @6l‹C


”n˜A 8|15@ 1750‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 8|15@@650‰~ @4l‹C

@@ 8|14@ 6860‰~  48l‹C

@@14|15@22030‰~  67l‹C


”n’P 8¨15@ 2570‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 8|14|15
@@@@ @ 95890‰~ 119l‹C


‚R˜A’P 8¨15¨14
@@@@ @281760‰~ 437l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_5R 3Î500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å