TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ7“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:50
•Ÿ“‡ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒvƒŒƒVƒƒƒXƒXƒg[ƒ“–Ä‚R ‚V’…

VŠJK”ü ‰¡ŽR˜a51£ ’Ç 1.01.7



‡AƒRƒCƒ“ƒ‰ƒu@@@@–Ä‚R 10’…

ì@“cŒI “¡@Œœ51£ @ 1.02.7



‡BƒhƒŠ[ƒ~ƒ“ƒOƒ‰ƒ”@–Ä‚R ‚Q’…

´…”ü”ü –Ø@”¦54kg · 1.00.6



‡Cƒg[ƒƒIƒ‚ƒJƒQ@@‰²‚R ‚R’…

²@ŽRŒI Xˆê”n53£ “¦ 1.00.9



‡DƒLƒ“ƒOƒr[ƒg@@@‰²‚R ‚S’…

‘@Ž}”ü ŠÛ@“c56kg “¦ 1.01.4



‡EƒxƒXƒgƒ~ƒjƒIƒ“@@–Ä‚R ‚T’…

‰Á“¡˜a”ü ¼‘º‘¾51£ æ 1.01.7



‡FƒƒCƒ‹ƒhƒxƒK@@@‰²‚R ‚W’…

¼ŽR«”ü ‘å@–ì56kg @ 1.02.0



‡Gƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒGƒŒƒjƒVƒA–Ä‚R ‚X’…

ó@Œ©ŒI “¡‰ªN54kg · 1.02.4



‡HƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒLƒƒƒXƒg‰²‚R 12’…

ˆ¢@•””ü ‘º@“c56kg @ 1.03.1



‡IƒgƒLƒmƒƒCƒ‹ƒh@@‰²‚R ‚U’…

–î–ìÆ”ü •½–ì—D53£ · 1.01.7



‡JƒTƒƒ„ƒJƒ}ƒbƒNƒX@‰²‚R 11’…

•“¡‘P”ü ŽRè—º53£ · 1.03.0



‡KƒAƒ‰ƒrƒAƒ“ƒ}ƒWƒbƒN‰²‚R ‚P’…

Šâ@ŒË”ü ‹g“c”¹56kg “¦ 1.00.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.00.5
126-112-120-120-127

Ú°½‘O”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï37.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:12,4,6(3,5,8,10)9,11,1-7-2
4º:(*12,4)3,6(5,10)-(1,9)8,7,11-2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|8@@1790‰~ @6l‹C


”n˜A 3|12@ 2000‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 3|12@@550‰~ @7l‹C

@@ 4|12@@190‰~ @1l‹C

@@ 3|4 @@920‰~  12l‹C


”n’P12¨3 @ 3100‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|12
@@@@ @@1950‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨4
@@@@ @ 11180‰~  31l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


•Ÿ“‡1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å