TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2012”N3ŒŽ24“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–12:35
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.6) 
›11 ›11 ›15@›11(2.3) 
£15 £14 £ 6@£ 6(2.2) 
’14 ’15 ’11@’14(2.1) 
¢ 6 ¢10 ¢12@@@@@  
¤10 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,9
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:20)


‡@Ãި̨°À482(}0)? @30@ @@  45.4



‡AÄ°¾ÝÊß°546(+36)  @33@ @@  69.2



‡Bγ¼®³±Ë480(-14) *@25@ @@  18.2



‡C½½Þ¶¼Þª488(+6)   @24@ @@   155



‡D»ÄɽÊß²528(}0)  @20@ @@  52.3



‡E~ËÞÚ¯¼488(-6)  *¤35£3£2.2  6.0



‡F~ÉÎÞ¸Ý494(}0)  @31@ @@  11.7



‡G´°¼ÝÊÞ»552(+2)   4443.6  3.8



‡H²ÌɯÄų512(+2)  *@29@ @@  38.3



‡Iϯ¼³ÞØ°482(-2)   ¢39@ @@  17.2



‡JؽÞЯ¸Ë520(}0)  43’2›2.3  5.5



‡K´ÙÁ®ºÚ°468(-2)   @30¢2@@  14.9



‡L¶¼É½À°×486(-6)   @27@ @@   120



‡MÊÞÄÙ¼­Ø478(-2)   £40@ ’2.1 13.4



‡NȸÞÚ½º 458(}0)  39›3@@   5.7



‡OÛ¯¾    458(+5)   @31@ @@  27.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 550‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|4@@ 800‰~ @3l‹C


”n˜A 6|8 @@880‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|8 @@330‰~ @2l‹C

@@ 6|11@@550‰~ @5l‹C

@@ 8|11@@240‰~ @1l‹C


”n’P 6¨8 @ 1960‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|11
@@@@ @@1600‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨8¨11
@@@@ @ 10800‰~  16l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å