TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N3ŒŽ18“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–13:20
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 13 12@10(3.3) 
›13 ›10 ›10@›12(2.3) 
£12 £ 6 £ 4@£13(2.2) 
’ 4 ’ 7 ’13@’ 4(2.1) 
¢ 6 ¢12 ¢ 6@¢ 7(2.0) 
¤ 7 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5
‹rŒ³H 1,6,7,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:57)


‡@½½Þ¶ÙÊß448(-2) ? @30@ @@  40.5



‡AÀÞ°¸ÌÞÚ530(+2)  *@35@ @@  55.4



‡BÐÚƱѺÞ466(+4)   @32@ @@  19.7



‡C·Ý¸ÞÌÞÚ492(-12)  ¤37£3’2.1  4.4



‡D½Ã×ɳާ482(+6)  *@29@ @@   150



‡Eº³´²Á¬Ý468(+4) ? £41¢2@@  10.7



‡F»³ÝÄÞËÞ474(-2) ? 41@ ¢2.0 13.2



‡G»²Óݶް458(-6)   @33@ @@  51.2



‡HÀ¶Þɼޮ442(-10)  @25@ @@  68.8



‡I³²Æݸ޻502(+6)   44›33.3  2.9



‡JÀ¶ÞÉÅÊß452(-8)   @35@ @@  65.2



‡K±ÒضÝÀÞ470(+2) ? ¢404›2.3  4.4



‡LÀÞ²³Þ§°450(+2) ? 45’2£2.2  8.5



‡M¼¹ÞÙ±°Ó538(+4)   @26@ @@   162



‡NºÞ°²Ý¸Þ462(-8)   @32@ @@  93.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|6@@ 790‰~ @4l‹C


”n˜A 4|10@@750‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|10@@340‰~ @2l‹C

@@ 4|12@@550‰~ @7l‹C

@@10|12@@340‰~ @3l‹C


”n’P 4¨10@ 1640‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|12
@@@@ @@1270‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 4¨10¨12
@@@@ @@7750‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å