TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N3ŒŽ17“ú(“y) ‰J ƒ_âc ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 8(3.6) 
›12 ›12 › 4@› 5(2.4) 
£ 8 £ 5 £ 8@£ 7(2.3) 
’ 4 ’10 ’12@’ 4(2.2) 
¢ 5 ¢ 9 ¢ 5@¢12(2.0) 
¤10 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,11
‹rŒ³H 3,9
‹rŒ³‚˜ 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:13)


‡@¶Þ¯ÃÝ·¬444(-6)   @25@ @@  39.7



‡AÕ°¾²Â°±476(-2) x*@10@ @@   176



‡B̼޷×Ò·458(+2) ? @34@ @@  26.3



‡C¼ÝÎÞØ´Ý508(+10) *@36›3’2.2  4.0



‡DØ·»Ý²ÚÌ520(-8)   £39¢2›2.4 10.2



‡E´°Í߯¸½496(+4)   @36@ @@  27.8



‡F±Òضݳ¨478(-2)   474£2.3  2.6



‡Gµ°¼­Íß°452(-4)   ¤37£33.6  6.0



‡HÊÞÄÙÄÞÐ556(}0)? ¢37@ @@  19.1



‡IÒ²¼®³ºÝ450(}0)  39@ @@  15.3



‡JºÞ°ÙÄÞ¹510(+4)  *@33@ @@  69.5



‡K²¯¼ÝÄÞ³492(+8)   42’2¢2.0  8.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 480‰~ @7l‹C


˜g˜A 6|6@@ 720‰~ @4l‹C


”n˜A 7|8 @@690‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|8 @@330‰~ @2l‹C

@@ 7|10@@850‰~  11l‹C

@@ 8|10@ 1490‰~  16l‹C


”n’P 7¨8 @ 1060‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|10
@@@@ @@3640‰~  11l‹C


‚R˜A’P 7¨8¨10
@@@@ @ 11310‰~  29l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å