TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2012”N3ŒŽ10“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–14:15
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 11@10(3.6) 
›10 › 8 ›10@›11(3.0) 
£ 8 £10 £ 6@£ 8(2.3) 
’ 6 ’ 6 ’ 8@’ 5(2.0) 
¢ 1 ¢ 1 ¢12@@@@@  
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,10
‹rŒ³H 5,8,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:51)


‡@~º½Ó¶Ý500(-6)   ¢35@ @@   8.8



‡A¼ÝÜʰ¸438(-4)   @29@ @@  50.1



‡B¼Ù¸¼ÞªÈ452(-6)  *@30@ @@  38.6



‡CÀÞ°ØÌÞ 454(-8)   @33@ @@  23.3



‡DÊ̪߰¸Ä470(+4) ?*@29@ ’2.0 11.8



‡EÅÝÖ°½×¯508(-6)   37£3@@   8.1



‡FÏÝÏÙº  454(+4)   @31@ @@   119



‡G¼Ù¸Ìß×½456(+2) ? 39’2£2.3 10.5



‡Hθ¼Ý   468(-10)? @32@ @@  41.1



‡IÚµÈÌßÁ­470(-2) ?*£38›33.6  5.3



‡JÅÑ׸ްÃ466(}0)  454›3.0  2.3



‡K¹²±²¶Ð¶516(-6)   ¤34¢2@@  10.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|7@@1830‰~ @7l‹C


”n˜A 8|10@ 2140‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 8|10@@580‰~ @7l‹C

@@10|11@@160‰~ @1l‹C

@@ 8|11@@330‰~ @2l‹C


”n’P10¨8 @ 3840‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|11
@@@@ @@1070‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨11
@@@@ @@9960‰~  21l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å