TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2012”N3ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒtƒB[ƒ‹ƒhƒhƒŠ[ƒ€‰²‚T 10’…

Î@âŒI ˜a@“c57kg “¦ 1.12.5



‡AƒNƒ‰ƒ“ƒ`ƒ^ƒCƒ€@@‰²‚S ‚T’…

–Ø@Œ´ŒI –k‘º—F57kg “¦ 1.12.1



‡Bƒuƒ‹[ƒfƒWƒƒƒu@@ƒZ‚T ‚P’…

‘媔VŒI @K@57kg æ 1.11.1



‡CƒI[ƒ~ƒŒƒCƒ‰ƒCƒ“@‰²‚U 11’…

‹«@’¼ŒI ”¨@’[57kg æ 1.12.6



‡Dƒ[ƒbƒgƒTƒ“ƒTƒ“@@‰²‚U ‚W’…

ŽR@“àŒI ¬@â57kg æ 1.12.4



‡Eƒsƒ…ƒAƒ}ƒŠ[ƒ“@@–Ä‚U ‚U’…

Ž­ŒË–¾ŒI ‹Ú@‘ò55kg ’Ç 1.12.1



‡FƒzƒNƒgƒLƒ“ƒOƒ_ƒ€@‰²‚S ‚S’…

–{“c—DŒI ‚bƒfƒ€57kg æ 1.11.7



‡GƒtƒB[ƒ‹ƒhƒ`ƒƒƒyƒ‹‰²‚U 12’…

“¡‰ª”ÍŒI “n@•Ó57kg ’Ç 1.13.3



‡HƒuƒŒƒCƒhƒoƒ[ƒY@ƒZ‚S 15’…

’†@’|ŒI ‰¬–ì‘ô57kg æ 1.13.6



‡IƒVƒQƒ‹ƒVƒQƒUƒl@@‰²‚T ‚X’…

“¡‘ò‘¥ŒI ¬–q‘¾57kg æ 1.12.5



‡Jƒq[ƒ[@@@@@‰²‚T ‚Q’…

‰¹@–³ŒI Šâ“cN57kg · 1.11.7



‡Kƒsƒ“ƒNƒyƒKƒTƒX@@‰²‚V ‚V’…

•ž@•”ŒI H@ŽR57kg · 1.12.1



‡LƒGƒCƒVƒ“ƒtƒ‹ƒn[ƒg‰²‚T 14’…

¼@‰€ŒI Žl@ˆÊ57kg æ 1.13.5



‡MƒXƒeƒB[ƒ‹ƒpƒX@@–Ä‚T ‚Q’…

¼“c‘ŒI •Ÿ@‰i55kg æ 1.11.7



‡Nƒn[ƒCƒXƒ}ƒCƒ‹@@‰²‚S 13’…

@‹{@ŒI ‘•ª—D57kg · 1.13.4



‡Oƒnƒj[ƒƒƒ“ƒ`ƒƒƒ“–Ä‚T 16’…

•½@“cŒI •@–L55kg · 1.14.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.1
124-109-115-121-117-125

Ú°½‘O”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï34.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï37.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,5)12,1,9(3,7)4,16(11,14)(8,10)-(6,13)=15
4º:(*2,5)12,1(3,9)7,4(11,14,10)16,8,6,13=15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 580‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|6@@ 940‰~ @9l‹C

@@2|7 @@ 390‰~ @3l‹C


”n˜A 3|11@@990‰~ @7l‹C

@@ 3|14@@380‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|11@@590‰~ @7l‹C

@@ 3|14@@280‰~ @2l‹C

@@11|14@@200‰~ @1l‹C


”n’P 3¨11@ 1870‰~  12l‹C

@@ 3¨14@@890‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 3|11|14
@@@@ @@1350‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨11¨14
@@@@ @@6290‰~  34l‹C

@@@ 3¨14¨11
@@@@ @@4810‰~  24l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å