TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2012”N3ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_•s ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  6  1@ 1(3.6) 
› 7 › 4 › 7@› 4(2.2) 
£ 4 £ 7 £ 4@£ 7(2.0) 
’ 6 ’ 1 ’ 6@@@@@  
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@@@@@  
¤ 8 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6
‹rŒ³H 1,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:41)


‡@¹Þ¯ÄʯË462(-8) ? 4243.6  2.3



‡AÆ°Û    554(}0)  @38@ @@   8.7



‡B³´½ÀÝÌÞ476(}0)  ¤42@ @@  20.2



‡CÛ°Úٷݸ484(+4)   44£3›2.2  5.8



‡DÀ²¿ÝÊÞÛ462(-4)   ¢42¢2@@  14.3



‡E׸ÞÅÛ¸ 490(}0)?*45’2@@   9.3



‡FÊÞÝÀÞÑÐ488(-8)   £44›3£2.0  5.6



‡G´²ºµÚ¼Þ486(+6)   @40@ @@   9.7



‡HËÞÚ¯¼ÞÌ486(-14)  @36@ @@  46.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 390‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|5@@1240‰~ @7l‹C


”n˜A 1|5 @ 1300‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@500‰~ @6l‹C

@@ 1|3 @@630‰~ @8l‹C

@@ 3|5 @ 1910‰~  23l‹C


”n’P 1¨5 @ 1700‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|5
@@@@ @@5810‰~  23l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨3
@@@@ @ 21690‰~  78l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å