TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2012”N2ŒŽ26“ú(“ú) “Ü ƒ_•s ”­‘–11:46
’†ŽR 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14  2@13(3.6) 
›12 ›12 ›14@› 2(3.4) 
£ 5 £ 5 £ 5@£ 3(3.3) 
’ 2 ’ 6 ’12@’ 8(2.4) 
¢ 6 ¢13 ¢ 6@¢14(2.2) 
¤ 3 ¤11 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 6
‹rŒ³H 2,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:28)


‡@¼Ý¸³ÞªÄ548(}0)  @29@ @@  32.3



‡AÌÙËÛÎÞ°526(}0)? @364›3.4  3.1



‡B½½Þ¶Á¬Ý474(-12)  @37@ £3.3 17.2



‡CÕ°ÛËÞ°Ä532(-2)   @33@ @@  57.4



‡DÄÞ׺ÞÝÌ476(-2)   £41£3@@   5.2



‡E¸Þ¯ÄÞϲ478(-4)  *40¢2@@   9.8



‡FºÞ°ÙÄÞ¹506(+2)   @33@ @@  98.8



‡GܲÙÄÞÛ¼496(-2)   @32@ ’2.4 49.0



‡H±Ù̧³²Ý474(}0)? @35@ @@   102



‡Iò´ÑÃÞ¼480(+2) ? @32@ @@  51.8



‡JØ·»Ý²ÚÌ528(+2)   ¤38@ @@  21.9



‡K»ÝÃÞ°º±472(-2)   43’2™@  11.0



‡LÀÞ°¸ÌÞÚ536(-6)   ¢38@ 3.6 32.0



‡M±ÒضÝÀÞ468(-4)   44›3¢2.2  3.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@7260‰~  11l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 990‰~  11l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 240‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|6@@4850‰~  15l‹C


”n˜A 5|10@13410‰~  36l‹C


ܲÄÞ 5|10@ 2030‰~  24l‹C

@@ 6|10@ 4650‰~  45l‹C

@@ 5|6 @@500‰~ @4l‹C


”n’P10¨5 @43750‰~  89l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|10
@@@@ @ 23700‰~  72l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨6
@@@@ @312270‰~ 667l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR4R 3Î500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å