TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N2ŒŽ18“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:20
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅD1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 11  3@ 6(3.6) 
› 5 › 7 › 5@›10(3.2) 
£ 7 £ 3 £ 7@£ 5(3.0) 
’11 ’14 ’13@’14(2.4) 
¢10 ¢10 ¢11@¢ 3(2.2) 
¤14 ¤ 5 @@@¤ 1(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 6
‹rŒ³H 3,4,8,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:04)


‡@Ìß×°¼Þ­486(-2)   @51@ ¤2.0 93.0



‡AÛ²ÔÙÀÞØ524(-6)   @55@ @@  61.5



‡B¶ÙÄÞÌÞÚ478(-6) ? £574¢2.2  3.2



‡Cº½ÓÊÞÀÌ470(+8) ? @55@ @@  14.7



‡D¶¸ÞÆ»ÞÝ468(+4)   ¤56›3£3.0  5.0



‡EÄ°¾Ý¼Þ¬480(+4)  *@53@ 3.6 27.0



‡F~¿³ÙÌÙ450(-8)   58£3@@   5.1



‡ĢËÞ×½Î532(+6) ? @48@ @@  79.8



‡H±ÙÏÄ©°×468(-4)   @50@ @@  68.3



‡I¸×¼¯¸¾Ý482(}0)  ¢56@ ›3.2 21.2



‡J~¾²³Ý¼478(-2) ? 58¢2@@  10.1



‡KÊ޳ݼݸ494(-8)   @54@ @@  20.5



‡L±ÄÞϲÔÊ526(-10)? @48’2@@   5.5



‡MµÙÄØÝÃÞ486(}0)  57@ ’2.4 54.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 730‰~ @9l‹C

@@12”Ô @@ 390‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|4@@ 520‰~ @1l‹C


”n˜A 3|6 @ 5810‰~  19l‹C


ܲÄÞ 3|6 @ 1740‰~  18l‹C

@@ 3|12@ 1000‰~  11l‹C

@@ 6|12@ 4820‰~  44l‹C


”n’P 3¨6 @10080‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|12
@@@@ @ 23790‰~  67l‹C


‚R˜A’P 3¨6¨12
@@@@ @116390‰~ 325l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


“Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å