TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2012”N1ŒŽ22“ú(“ú) “Ü ƒ_•s ”­‘–16:10
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  6  9@ 8(3.6) 
› 8 ›11 ›16@› 2(3.4) 
£16 £ 7 £ 7@£ 1(3.3) 
’ 7 ’ 8 ’ 8@’ 9(3.0) 
¢ 6 ¢ 9 ¢14@¢ 6(2.2) 
¤ 1 ¤ 1 @@@¤16(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 1,4
“Á’”n‹ï— 8
‹rŒ³H 3,10,14,16
‹rŒ³‚˜ 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:51)


‡@ÄÞذѱ×540(+2)  *¤50@ £3.3 18.7



‡AÍص½   488(+14)  @47@ ›3.4 28.1



‡BÍ޽ĵÌÞ470(+8) ? @49@ @@  62.4



‡C۰ݳÙÌ 476(+2)  *@48@ @@  45.3



‡DÅÝÖ°¸²°450(+10)  @46@ @@  70.7



‡E¸ÞدÀ°Ã462(-4)   53@ ¢2.2 16.1



‡FرÙÃÞ¨°536(}0)x £52£3@@   6.5



‡GÀÏÓÌÞ׳504(+4)  @51’23.6  8.3



‡H¼Þ¬ÝÅ  496(-2)   ¢514’3.0  2.9



‡IÔÏÀ¹ÃÞ¨472(-4) ? @46@ @@  32.9



‡JÊØÏÉÜÀØ484(}0)  52@ @@  43.2



‡K´°¼ÝÃÝÓ494(-10)  @43@ @@  31.6



‡LºÞ°ÙÄÞ±496(-8)   @46@ @@  30.1



‡M»Ù¼Þ­  506(}0)? @46¢2@@   8.5



‡Nº±Ú½¶Îß486(+2)   @40@ @@   274



‡OºÝÉ°Ä  488(-4) ? @47›3¤2.0  5.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 600‰~ @3l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 600‰~ @8l‹C

@@15”Ô @@8100‰~  16l‹C


˜g˜A 1|8@@3690‰~  15l‹C


”n˜A 1|16@ 6690‰~  23l‹C


ܲÄÞ 1|16@ 2280‰~  25l‹C

@@15|16@12440‰~  84l‹C

@@ 1|15@44440‰~ 111l‹C


”n’P16¨1 @11030‰~  37l‹C


‚R˜A•¡ 1|15|16
@@@@ @198190‰~ 304l‹C


‚R˜A’P 16¨1¨15
@@@@ @412100‰~ 914l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å