TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N1ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–11:55
¬‘q 5R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  2@ 5(3.6) 
›12 ›12 ›10@›12(2.4) 
£ 2 £ 2 £ 5@£ 1(2.3) 
’ 1 ’ 3 ’ 3@’11(2.1) 
¢ 3 ¢ 1 ¢ 1@¢ 2(2.0) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:29)


‡@À²¾²¼Þ°466(+8) ? ¢37¢2£2.3  8.9



‡A±¸ÞȽÌØ480(}0)  £404¢2.0  3.7



‡Bϻɴ¸½Ì438(-2)   40’2@@  10.2



‡CÊ·ÞɽËß476(+2)  *@30@ @@  44.5



‡Dðµ°ÀÞÝ524(-4)   45£33.6  5.8



‡E˽ÄدÄÞ496(+3)   @25@ @@  44.1



‡F¼ÝÎÞسÞ546(-4)   @30@ @@  10.4



‡GØ°¶ÞÙ̧464(+4)   @20@ @@  25.3



‡H׸ÞÅÛ¸ 486(}0)  @36@ @@  17.9



‡I¼°½Þ¶ÞÚ444(}0)  ¤36›3@@   6.2



‡JËÞ°ËÞ°½520(-10)  @31@ ’2.1 11.0



‡K»°É    456(-4)   44@ ›2.4  8.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@1390‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 430‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 720‰~ @9l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|7@@3910‰~  18l‹C


”n˜A 3|9 @20160‰~  45l‹C


ܲÄÞ 3|9 @ 4950‰~  41l‹C

@@ 3|5 @@990‰~  11l‹C

@@ 5|9 @ 1620‰~  21l‹C


”n’P 3¨9 @34680‰~  84l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|9
@@@@ @ 19210‰~  59l‹C


‚R˜A’P 3¨9¨5
@@@@ @194130‰~ 491l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q5R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å