TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N12ŒŽ25“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:30
¬‘q 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 11 12@ 9(3.6) 
› 9 ›13 ›13@›11(3.2) 
£11 £ 9 £ 7@£ 8(2.3) 
’ 7 ’ 1 ’ 9@’13(2.2) 
¢12 ¢ 7 ¢ 1@¢ 1(2.1) 
¤ 1 ¤12 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 14
‹rŒ³H 7,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:11)


‡@~±ÄÞϲ506(-6)   38¢2¢2.1 10.3



‡A¼¹ÞÙ¶²Á502(+10)  @20@ @@  45.6



‡B˼»¯ÁÓ 496(+12)  @32@ @@  32.9



‡C²¶Ù½   528(+12)  @27@ @@  22.9



‡DÌßÚ»ÞÝ»474(-10)  @15@ @@   172



‡E±½À°³¨Ý442(-2)   @36@ @@  24.6



‡FƼɼ®°À496(}0)? ¢38£3™@   7.0



‡GÄÞذѸÚ474(-4) ? @33@ £2.3  5.7



‡H»¸×ÃÞ½Ã488(+10)  £38’23.6  7.8



‡IÀÞ²¼Ý»°480(-6)   @37@ @@  23.0



‡J³«°À°»³482(}0)  43@ ›3.2 13.2



‡KÍßÌßÁÄÞ538(}0)? ¤384@@   2.9



‡L̼ÞÉÀ¶Ü464(-6)   40›3’2.2  9.9



‡MÊÞÙÃÞ­¿510(-6)  *@22@ @@   117



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 600‰~ @4l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|8@@1060‰~ @6l‹C


”n˜A 7|13@ 1210‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|13@@420‰~ @2l‹C

@@ 9|13@@480‰~ @4l‹C

@@ 7|9 @@350‰~ @1l‹C


”n’P13¨7 @ 2980‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|13
@@@@ @@1680‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 13¨7¨9
@@@@ @@6370‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å