TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2011”N12ŒŽ24“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:00
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ŽÅAŠO1600m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒ‹ƒ}ƒgƒD[ƒ‰@@‰²‚S ‚V’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ »ÝײÄØØ°@³²ÆݸÞÁ¹¯Ä

º³ÄЯ¸Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ‰YV “¿Ži



‡AƒnƒŠƒEƒbƒhƒXƒ^[@‰²‚S ‚W’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ÄÞŽÀ°@½Ã°ÄØ°ÄÞÝ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡BƒEƒGƒXƒ^ƒ“ƒfƒBƒI@‰²‚S ‚X’…

   N ÌÚÝÁÃÞË߭è@ÃÞË߭èÐƽÀ°
   H ³´½Àݼ¬°Ìß@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼ì Œ«Ž[’†ŽR] –k¼–qê



‡Cƒ~ƒXƒeƒŠ[ƒgƒŒƒCƒ“‰²‚R ‚P’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   ¥ ÊÚ±¶×нÄ@Ìׯ¼­µÌ޽è°Ù

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Dƒ}ƒCƒlƒ‹ƒiƒƒbƒT@–Ä‚S 12’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   N µ¶É½Ë߶@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡EƒrƒbƒOƒMƒƒƒ“ƒuƒ‰[‰²‚R 11’…

   H »¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ̧°Ñ¶Ú¯¼Þ@Û²ÔÙ±¶ÃÞа

’Ø–ì’J ˜a•½Ž[’†ŽR] ìã–qê



‡FƒAƒhƒoƒ“ƒXƒwƒCƒ[‰²‚T ‚Q’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   H ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÌ×°Ä@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ

¼ì —²ŽmŽ[’†ŽR] ²“¡ ML



‡GƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒtƒHƒAƒS‰²‚S ‚T’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   M ÚÄÛij¼®³@ϲÆݸÞ

ij¼®³ŽY‹Æ[“Œ‹ž] ij¼®³ŽY‹Æ(Š”)ij¼®³–qê



‡HƒTƒgƒmƒI[@@@@‰²‚R ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ´±Ä©°Ú@ÄÆ°ËÞÝ

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] ŽÐ‘äF



‡IƒAƒJƒŠ@@@@@@–Ä‚T ‚U’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÔÅËÞ@¼Ù³Þ§°Î°¸

ŽRŠÝ ŒjŽsŽ[--] –î–ì–qê



‡JƒWƒƒƒYƒsƒAƒm@@@‰²‚S ‚S’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¿ÛØ»²ÀÙ@×°²

‰Á“¡ ³“ñ˜YŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡KƒTƒgƒmƒtƒ[ƒ‰@@–Ä‚R 10’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ رذʯËß°@±³ÞªÆ­°µ³ÞÌׯ¸Þ½

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] É°»ÞÝF



‡LƒŠƒT[ƒ`ƒAƒQƒ“@@‰²‚R 14’…

   M ½·¬Ý@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°
   N ½ÄÛݸޱ¹ÞÝ@Îßد¼­È²³Þ¨°

óì á©ŽiŽ[“Œ‹ž] ì‰z–qê



‡MƒEƒCƒ“ƒLƒ“ƒOƒXƒgƒ“‰²‚U 13’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   M ¼Þ­Ø±ËÞº°@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

³²Ý[’†ŽR] ‘ºã ‹ÔÆ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.35.7
127-116-123-122-124-119-110-116

Ú°½‘O”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï35.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:4(6,7)(9,11)10,12,1,8,13(2,14)3-5
3º:4,7(6,11)12(9,10)(1,8,13)(2,14)3-5
4º:4,7(6,9,11)(10,12)(1,8)13(2,14)3-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 520‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|5@@1470‰~ @7l‹C


”n˜A 4|7 @ 2090‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@810‰~ @9l‹C

@@ 4|9 @@980‰~  13l‹C

@@ 7|9 @ 1100‰~  15l‹C


”n’P 4¨7 @ 3780‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|9
@@@@ @@6130‰~  22l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨9
@@@@ @ 29960‰~  95l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å