TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2011”N11ŒŽ20“ú(“ú) ¬‰J ƒ_•s ”­‘–10:15
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 14  3@ 9(3.5) 
›14 › 2 › 9@›11(2.4) 
£12 £12 £ 2@£12(2.3) 
’ 2 ’ 9 ’14@’ 4(2.2) 
¢ 4 ¢ 4 ¢12@¢ 2(2.1) 
¤13 ¤13 @@@™10@@  
@@ @@ @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 8,10,14
‹rŒ³I 11
‹rŒ³H 4,5,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:02)


‡@ÔÏÆݱټ502(-4)   @35@ @@   130



‡AÉÎÞ¼Þ­Ë472(+2)   44£3¢2.1  4.8



‡B½ÞÝÀÞÓÁ532(+6)   @264@@   2.7



‡CÒ²¼®³·Ù496(-2) ? ¢41@ ’2.2 24.4



‡DÄ©Ù°Ä©Ù500(+12)? @28@ @@   132



‡EÙ°¼Þ­±Ù498(+8)   @38@ @@  17.3



‡Fɱ̨°ÙÄ446(-9)   @30@ @@   117



‡G×ÝÄÞÀ¶×482(}0) *@39@ @@  19.2



‡HÌÞÛ¯¸º°478(-6) ? 42›33.5  7.3



‡I±¯ÌßÀ°Ý496(+12) *@33@ ™@  13.2



‡JÌÞÙ°Ðݸ448(-2) ! @27@ ›2.4 93.6



‡KÀ²·ÙÈ»Ý544(+2)   £44¢2£2.3  9.5



‡Lij¹²¶¶Þ444(-6)   ¤40@ @@  29.5



‡M~ƼÉÌÞ514(-6)  *46’2™@   7.7



‡NҲ̨°ÙÄ450(+9)   @26@ @@   170



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 580‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 800‰~  10l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@@1250‰~ @4l‹C


”n˜A 3|13@11790‰~  35l‹C


ܲÄÞ 3|13@ 3810‰~  37l‹C

@@ 3|9 @@800‰~ @8l‹C

@@ 9|13@ 2010‰~  29l‹C


”n’P 3¨13@24930‰~  71l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|13
@@@@ @ 19100‰~  69l‹C


‚R˜A’P 3¨13¨9
@@@@ @145540‰~ 470l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å