TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2011”N11ŒŽ20“ú(“ú) ¬‰J ƒ_•s ”­‘–09:50
VŠƒ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.8) 
› 1 › 1 › 7@› 2(2.4) 
£ 7 £ 5 £ 1@£ 9(2.3) 
’ 2 ’ 7 ’13@’ 8(2.2) 
¢ 8 ¢ 2 ¢ 8@¢ 1(2.1) 
¤13 ¤ 4 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,13
‹rŒ³H 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:32)


‡@~ϲÈ̪476(}0)  44£3¢2.1  4.6



‡AºÞ°ÙÄÞ´438(-4)   ¢41@ ›2.4 15.7



‡B±Ý¸Ú¯Ä 432(+20) *@26@ @@  40.3



‡CµÍß×Ì«Ý454(-2)   ¤40@ @@   100



‡Dȵ¼Þª²½486(-2)  *£43@ @@   153



‡E±ÄÞϲԲ470(+2)   @37@ @@  23.6



‡FÍßÊß°ÐÝ512(}0)  41›3@@   6.7



‡G³²ÝÃÞ¨°530(+6)   @38¢2’2.2 16.6



‡HÍصÎß°½440(-8)   @40@ £2.3 36.5



‡I¸ØÉ¿°Æ¬452(-8)   @38@ @@   150



‡J¿Ì¨ÊÞÆÔ508(+10)  @28@ @@  63.6



‡KÒ°ÃÞ²± 500(}0)  4943.8  1.9



‡L¾Æ®Ø°À 458(-8)  *@39’2@@  13.2



‡M±°ÄµÌÞÀ456(}0)? @35@ @@  40.4



‡N³Þ¨¯Ãر394(-4)   @39@ ™@  78.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 710‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 340‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|7@@ 440‰~ @2l‹C


”n˜A 7|12@@590‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|12@@260‰~ @2l‹C

@@ 7|13@ 1300‰~  15l‹C

@@12|13@@710‰~ @7l‹C


”n’P 7¨12@ 1870‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 7|12|13
@@@@ @@3030‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨13
@@@@ @ 16670‰~  36l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ1R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å